1. O namoro drena você de energia mental e emocional.

Você conhece o ditado: se você quer algo ruim o suficiente, deve trabalhar duro para obtê-lo? Bem, a segunda metade desse ditado é que, se você quer algo ruim o suficiente, deve trabalhar duro para obtê-lo, mas também deve verificar o feedback que está recebendo.

Se você está gastando 90% de sua energia de namoro com um cara que não está investindo uma quantidade igual de energia, está desperdiçando seu tempo.

Observe os resultados que você está obtendo. Se você está investindo e investindo nesse cara e recebendo pouco de volta, é hora de soltar este e seguir em frente.

2. Existem muitos homens por aí que não perderão seu tempo.

Eu entendo que, quando você está em uma determinada mentalidade, é fácil cair na armadilha de pensar 'não há homens decentes por aí', 'todos os bons são levados' ',' cheguei à festa tarde demais. Eu tenho que resolver '.

Mas isso não é verdade.

Aqui está o porquê não é. Você já comprou um carro novo? Você faz a pesquisa para o carro que deseja, diz que é um Mazda 3. Você vai a uma concessionária de carros, faz um test drive, assiste a vídeos do Youtube, pergunta à opinião de seus amigos, colegas, familiares sobre este carro e porque sua mente está focada em um carro específico, você também percebe o Mazda 3s em todos os lugares que vai.

A mente é realmente poderosa e tem a capacidade de filtrar 99% das informações que você recebe e se concentrar no 1% com o qual você realmente se importa.

Portanto, se sua mentalidade é 'não há homens bons por aí', esse é o 1% dos homens em que você está focado.

Mas imagine que sua mentalidade era 'homens bons estão por toda parte'. Adivinhe, você quase imediatamente começará a notar bons homens em todos os lugares.

Tendo isso em mente, na próxima vez que você encontrar um cara menos do que estelar, seja rápido em dizer 'esse idiota está apenas desperdiçando meu tempo ... PRÓXIMO'.

Seja bom em filtrar os desperdiçadores de tempo e concentre-se apenas nos homens que valem seu tempo e investimento.

3. Experiências ruins o treina a esperar mais experiências ruins.

Seu cérebro evoluiu para ser rápido em fazer julgamentos rápidos sobre pessoas com base em experiências passadas.

Se, de alguma forma, você teve azar e se deparou com alguns homens não comprometidos e emocionalmente indisponíveis (até mulheres confiantes e emocionalmente seguras), você pode rapidamente concluir que, a partir de agora, deve evitar TODOS os homens em uma determinada categoria.

O último cara que você namorou era divorciado e tinha problemas de compromisso. Ele ligava e fazia planos apenas uma vez por semana. Ele não convidaria você para conhecer os pais dele. Ele não convidaria você para conhecer os filhos dele. Ele fica frio e distante por um dia sem aviso prévio.

Com base nessas informações, você pode concluir falsamente que, a partir de agora, evitará todos os homens divorciados para sempre.

Isso é realmente sábio? Todos os homens divorciados não são comprometidos e têm problemas de compromisso?

Eu acho que a lógica diria, claro que não!

Mas é engraçado a rapidez com que nosso cérebro fará generalizações grosseiras como essa. Eu sei que você quer um atalho e é assim que você evita dores no futuro. Mas vamos ser realistas. Cortar 20-40% do pool de namoro disponível provavelmente não é inteligente.

É importante reconhecer e abandonar os homens errados, mas igualmente importante que você escolha e invista nos homens certos. Tomar decisões mais inteligentes no estágio inicial do namoro ajudará você a ficar mais inteligente nesse aspecto.

4. Se você não acabar com os caras errados mais cedo, ficará viciado, tornando 10x mais difícil sair.

Aqui está uma coisa engraçada sobre a natureza humana. Quanto mais você investe em um cara, mais valioso ele se torna, mais apegado você se torna a ele, mais difícil é se afastar.

Está cientificamente comprovado que, quando você atinge o orgasmo com um homem, está desencadeando uma substância química em seu cérebro da mesma maneira que uma droga como a cocaína. Não apenas isso, mas quando você está beijando, abraçando, fazendo sexo com um cara, outro produto químico responsável pela ligação e apego também é acionado em seu cérebro.

Portanto, mesmo que você diga a si mesmo: 'não é grande coisa, eu sei que isso não vai a lugar nenhum, ele é apenas um amigo'. Seu corpo não vai concordar com você.

Um dia você vai acordar e perceber: 'Oh, merda, acho que estou apaixonada por esse cara'. E agora, mesmo que você saiba que ele te trata como lixo, será incrivelmente difícil se afastar.

Na mesma nota, só porque você está apaixonado por um cara, não significa que você deveria estar com ele.

Nos estágios iniciais do namoro, o amor realmente significa paixão. São substâncias químicas no seu cérebro que ficam loucas porque querem que você se concentre em apenas um cara e tenha sua prole.

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É assim que algumas mulheres ficam presas em uma situação de perda / perda. Você não quer ser amarrado por um cara por anos e fazer com que ele não vá a lugar algum.

Reconheça os sinais precocemente e, por mais difícil que seja, você precisará cortar todo contato e iniciar o processo de “cura e luto” o mais rápido possível.

5. Namorar o cara errado mata sua auto-estima.

É de conhecimento geral que, se você deseja atrair um homem, deve ou pelo menos agir:

• Confiante
• Auto-suficiente
• Não carente
• Não pegajoso
• Seja a melhor e mais incrível versão de você

Mas quando você se apega ao cara errado, devido à constante rejeição, não sendo validado e não atendendo às suas necessidades, você começa a perder a auto-estima.

Você não se sentirá mais desejado e desejado ...

Você não se sentirá mais bonito ...

Você não se sentirá mais especial ...

Você não se sentirá mais como uma pessoa digna de amor ...

Porque esse cara não faz você sentir essas coisas de forma 'consistente'.

Por mais que desejemos acreditar que somos indivíduos fortes e não precisamos de um homem para nos validar ... na verdade, precisamos!

A maioria das mulheres obtém seu senso de autoestima e confiança com base em como os homens as tratam. Ou, mais importante, como os homens importantes em suas vidas os tratam.

Se você não consegue se afastar de um cara que não faz você se sentir amado, basicamente está se treinando para acreditar que não é digno de amor. E essa será a bagagem que você trará para o seu próximo relacionamento.

Não faça isso consigo mesmo. Solte-o e recupere seu senso de auto-estima.

6. Afetará outras áreas da sua vida (amigos, família, trabalho)

Eu já vi isso várias vezes. Você se envolve com um cara mau. Seus amigos sabem disso e dizem isso (se eles são um bom amigo, deveriam saber mesmo). Você os ignora ou defende o sujeito, ou concorda com eles, mas continua ignorando os conselhos deles. Eventualmente, seus amigos começam a se distanciar de você porque fica claro que você não valoriza a opinião deles ou os expulsa por esse cara.

Depois de afastar seus amigos, você se sentirá infeliz. Como você se sente infeliz, isso começa a afetar seu nível de produtividade no trabalho. E então ele penetrará no seu relacionamento com a família. E então, antes que você perceba, toda a sua vida está desmoronando por causa de um cara!

O quão feliz você está no seu relacionamento influenciará como você se sente e como se sai em outras áreas da sua vida. Os relacionamentos operam de dentro para fora. Quanto mais estável, feliz e seguro você estiver, mais estável, feliz e seguro você se sentirá em outras áreas da sua vida.

7. Ele não quer ficar com você, por que você o quer?

Pode ser uma pílula difícil de engolir, mas a única coisa com a qual você deve se preocupar ao avaliar se um homem vale o seu tempo é pelo esforço que ele faz.

Pare de analisar demais e mantenha as coisas simples e estúpidas.

Se ele não te convidar para sair, ele não quer convidá-lo para sair.

Se ele não pede que você seja namorada dele, ele não quer que você seja namorada dele.

Se ele não quiser se comprometer com você, ele não se comprometerá com você.

Se ele não quiser se casar com você, ele não pedirá que você se case com ele.

Agora, só porque ele não faz nada do que está descrito acima agora, não significa que ele nunca fará.

Mas.

Isso deve acontecer dentro de um período de tempo razoável. Se não, você precisa soltá-lo.

Se você não tiver certeza do tempo razoável, peça uma segunda, terceira ou quarta opinião para suas amigas. Todos devem concordar com o tempo necessário para as coisas progredirem em um ritmo natural.

Além disso, use seu bom senso. Se faz um ano e ele ainda não o apresentou aos pais dele, ele nem te chama de namorada, obviamente, ele nunca o fará.

Para a maioria dos caras, eles sabem muito cedo se querem se comprometer com você (de 1 a 3 meses), se ele ainda estiver insolente depois de três meses, eu continuarei.

8. Racionalizando uma situação ruim para uma situação 'OK'.

Quando você não está em uma situação ideal, pode ser mais fácil racionalizar para si mesmo que 'não é tão ruim', do que realmente fazer algo a respeito. 'Talvez eu não mereça um homem bom', 'Quem gostaria de ter um relacionamento comigo', 'Talvez se ele se comprometesse comigo, eu não apreciaria e perderia o interesse por ele de qualquer maneira', 'eu não 'Não tenho tempo para um relacionamento completo', 'Eu não quero um namorado'.

Essas são as ferramentas usadas para tornar a situação tolerável. Eles também são uma maneira de manter distância emocional para que você não se machuque.

Mas confie em mim, essas não são ferramentas muito eficazes e, finalmente, quando a rejeição real chegar, será tão ruim quanto romper com um relacionamento adequado. Na verdade, eu diria pior. Pelo menos no caso de um relacionamento, você teria momentos de intimidade e proximidade adequadas.

Rejeição é rejeição e, se você não puder ir embora, será investido, admitindo ou não.

9. Derrote o diálogo interno negativo.

Quando um homem não valoriza você, mas você ainda escolhe ficar, está realmente dizendo a si mesmo: 'você não merece alguém melhor'.

Você pode pensar que a culpa é dele. Mas ele não está machucando você. Você está se machucando.

Você se machuca ficando. Você se abusa dizendo: 'Eu não sou bom o suficiente', 'Eu não sou bonito o suficiente', 'Eu não sou interessante o suficiente', 'Eu não mereço melhor', 'Eu não consigo encontrar alguém melhor ',' Sou incapaz de ter um relacionamento amoroso ',' não sou amável ',' não sou desejável '.

Às vezes, esse tipo de auto-realização é realmente difícil de admitir. Mas, depois de ver que é isso que você está fazendo, pode ser doloroso interrompê-lo, mas você está realmente se tratando com respeito e amor.

Então seja gentil consigo mesmo. Diga coisas afirmativas, positivas e inspiradoras sobre você.

10. Mr. Right pode estar ao virar da esquina

Eu gosto de ser positivo na maioria das vezes, então, quando algo não acontece da maneira que eu gostaria, tento dizer a mim mesmo que não falhei, estava apenas fora do meu objetivo em 1%.

Então você pode ter encontrado o cara mais 'perfeito' para você. Ele se encaixa no que você deseja em quase todas as categorias. Ele é intelectualmente, espiritual, emocional e fisicamente tudo o que você deseja em um homem. Ele o excita de todas as maneiras ... EXCETO em uma ou duas áreas.

Mesmo que um cara seja perfeito, se ele não pode se comprometer, ele ainda é o cara ERRADO. Mas antes que você pense que é um fracasso, pense novamente.

Dê um tapinha nas costas que você:

• Saiu da sua bunda e foi procurar um cara em primeiro lugar
• Abriu seu coração dando uma chance a esse cara
• Você está construindo coragem e força quando pode aceitar que não funcionou, mas não vai desistir.

Se você sabia que o Sr. Right estava chegando, como é desperdiçar mais um dia, semana ou mês com o Sr. Errado?

Você não gostaria de encontrar amor e felicidade mais cedo ou mais tarde?

Eu espero que sim.

Então o que nós aprendemos hoje?

Você precisa deixar o cara sem compromisso e emocionalmente indisponível ontem!