1 Roupas de tamanho médio são o seu inimigo. Eles são muito apertados, expondo todos os rolos, rugas e fendas.

2) Roupas de tamanho grande estão muito folgadas. O ataque lembra o de uma criança que invadiu o armário dos pais.

3) Há uma hesitação em comprar um monte de roupas de tamanho grande, porque você tem certeza de que está apenas um mês sólido de dieta e se exercita para não colocar seu guarda-roupa novamente.

4) Selecionar uma roupa do guarda-roupa mencionado acima é menos agradável. Quando você está em um ponto de satisfação pessoal, em termos de peso, decidir o que vestir é como escolher entre 30 sabores de sorvete gloriosos. Quando você está em uma fase de gordura magra, é como escolher qual dentista deseja ir para um canal radicular.

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5)Seu slogan pessoal é algo como, 'Acabei de comer, mas ainda estou com fome.'

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6 A fome perpétua que você sente é provavelmente porque seu corpo legitimamente precisa de sustento, mas idealmente do tipo saudável e nutritivo.

7) Só é preciso uma refeição pesada para você ficar muito inchado. Seu bebê comida faz com que sua barriga se assemelhe a uma barriga de dois meses de gravidez.

8) Quando você entra no modo saudável, é difícil negar quem você realmente é. Você pode comer peito de frango e arroz integral no almoço, mas se você encontrar biscoitos, bolos, tortas e brownies, sua resistência será inútil. Deus proíba a junk food seja livre, então é apenas uma blasfêmia passar adiante.

9Mesmo quando você está saudável, encontrará maneiras de fazer escolhas não particularmente saudáveis. Como uma refeição completa de bife e aspargos às 3 da manhã.

10) Ninguém tem nenhuma tolerância em relação a você reclamando do seu corpo, porque você não está descaradamente acima do peso, e isso se torna uma pessoa desagradável, procurando elogios para afagar o ego deles.

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11) Depois de ir à academia, é mais provável que você coma lixo porque, ei, você ganhou!

12) Sua gordura adora se reunir no mesmo local inconveniente que você não deseja. Barriga, coxas, face - é provável que um deles pareça estar sofrendo com qualquer ganho de peso.

13) Você não é imune a um queixo duplo, triplo ou até quádruplo. Todos nós nos vimos na câmera frontal, com o telefone olhando para nós e é basicamente o espelho menos lisonjeiro do mundo.

14) Imediatamente após um treino, você se olhará no espelho com a esperança de que haja um novo conjunto de abdominais ou bíceps protuberantes acontecendo em seu corpo. Não haverá - mas você definitivamente sente que é possível o suficiente para que valha a pena procurar um pacote de seis.