1. A melhor parte de estar com alguém de quem você gosta é saber que eles sabem o quanto são realmente importantes.

2. Não há razão para ter medo de amar alguém, porque a pior coisa que você pode enfrentar é a rejeição, que não é nada comparado a ser o tipo de pessoa que nunca conta a ninguém como realmente se sente.

3. Mesmo quando alguém o rejeita, você ainda está ganhando algo por ser uma pessoa mais compassiva, aberta e honesta.

4. Todos sabemos como é quando você espera alguém lhe dizer - não há motivo para infligir essa tortura a outra pessoa.

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5. Não existem normas de gênero; qualquer pessoa pode dizer que ama alguém primeiro, e isso não faz de você uma 'vagabunda' ou 'muito viril' por não seguir a ordem correta.

6. Se alguém está fazendo você feliz o suficiente para sentir que você os ama, eles merecem saber tudo de bom que estão fazendo.

7. Muitas vezes pensamos que dizer a um amigo que o amamos seria 'estranho' ou 'assustador', mas isso é apenas porque a sociedade tem muitas regras estúpidas sobre o amor platônico. Amigo amor é uma das maiores emoções do mundo inteiro.

8. Sua família - as pessoas que o criaram - só quer ouvir o quanto elas são importantes e o quanto você se importa. Não há razão para não retribuir com seu carinho.

9. Quanto mais velhos envelhecemos, mais claro fica que amar e ser amado são as únicas coisas realmente importantes na vida. O resto é meio que apenas preenchedor.

10. Nunca ouvimos o suficiente quanto fazemos valer a pena viver para outras pessoas, e deixar alguém saber é um dos maiores presentes que podemos dar a eles.

11. Existem milhões de maneiras de dizer a alguém que você a ama. Você pode escrever uma carta para eles se estiver nervoso demais para dizê-lo pessoalmente, e será algo que eles poderão manter com eles pelo resto da vida.

12. Frequentemente, deixamos os relacionamentos imaginando se alguma vez fomos realmente amados, e é um sentimento terrível. Você pode parar esse tipo de dor em seus próprios relacionamentos, se quiser.

13. O mundo nunca perderá seu significado se você sempre o disser com tanta emoção e honestidade por trás da primeira vez (se não mais).

14. É fácil esquecer com alguém com quem você está há muito tempo - amigo, parceiro ou não - que eles são uma das melhores partes da sua vida. É importante contar a eles.

15. Nós amamos as pessoas por um milhão de razões, e é importante começar a dizer bem às pessoas que você ama, por razões mais não convencionais, que elas são importantes.

16. Às vezes, estamos presos em situações difíceis e sabemos que existe apenas uma pessoa para quem podemos ligar, e essa pessoa precisa saber que você a ama. Seriamente.

17. Você está muito, muito bêbado.

18. A única coisa que lembramos das pessoas com quem compartilhamos anos e anos é o quanto as amávamos e o quanto elas nos faziam sentir. Deve ser a maior parte possível do seu tempo juntos.

19. Todos nós sabemos que pelo menos uma pessoa que queríamos contar, que nos dizíamos repetidamente sempre estaria por perto e que eventualmente desapareceram de nossas vidas antes que pudéssemos dizer como realmente nos sentíamos.