1 Contanto que você seja feliz e saudável, você é linda. Você já está quase lá.

2) Tire mais fotos das pessoas que você ama agora. Eles podem não estar por aí para sempre, e você vai querer nostalgia vinte anos depois.

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3) Clareza vem com a idade. Seus olhos se arregalam para o que é importante e o que simplesmente não é mais. Você vê quem é bom para você e quem você deve deixar para trás.

4) Seus pais nunca vão mudar. Então, pare de tentar mudá-los. Quanto mais cedo você os aceitar e aprender a conviver com eles, falhas e tudo, mais feliz será.

5) Chegará um momento em que você deseja cortar todo o cabelo. São apenas cabelos; cresce. Não deixe nada pesar.

6 Se alguém faz você se sentir insignificante, informe-o. Não fique quieto. Há um velho ditado: 'Fale a verdade, mesmo que sua voz treme'. Mostrar emoção não é feio ou errado; é humano.

7) Consequentemente, se alguém faz você se sentir mal consigo mesmo, retire-o da sua vida. Especialmente se for constante. Você se derrotou o suficiente ao longo dos anos, não deixe mais ninguém começar a fazer isso por você.

8) Você não precisa fazer o que todo mundo está fazendo. Seguir uma educação é importante, sim, mas não é necessário. Não julgue ninguém que decidiu não fazer algo que você está fazendo. Se eles estão tentando fazer algo de si mesmos, eles merecem tanto respeito.

9 Viajar amplia a mente e preenche as fendas vazias em seu coração. Seja livre e se perca no mundo. É o único clichê que você nunca deve deixar de lado.

10) Se você não encontrou alguém, a culpa não é sua. Pare de se culpar por tudo que não é perfeito ou correto. Não há nada errado com você, você simplesmente não encontrou ninguém. Você saberá quando chegar.

11) A sexualidade está na natureza humana. O mesmo acontece com muitas outras coisas que parecem 'tabus'. Aceite e tenha a mente aberta de pessoas diferentes de você.

12) É importante ler livros, contar histórias, fazer arte, tricotar um suéter, sair para uma caminhada, etc.

13) Há uma diferença entre pessoas que são ignorantes por escolha e pessoas que não têm escolha em serem ignorantes. Seja compreensivo e paciente com o último. Nem todo mundo teve os privilégios que você teve.

14) Mostre compaixão. Sorria para estranhos que você nunca mais verá. Ensine às pessoas que a bondade nunca é superestimada.

15 Há alguma verdade na frase: 'Você só se arrepende das coisas que não faz'. Pare de deixar o medo paralisar você para não fazer nada. Não fique parado.

16 Vista-se com bolinhas, flores e cores que fazem você se sentir bem. Use batom vermelho para ser feroz e fabuloso. Coloque saltos que fazem você se sentir poderoso e feminino. Nos dias em que a vida está melhorando, use um suéter grande e enterre-se por baixo dele. Esconda as mãos nas mangas e faça punhos enquanto ninguém vê.

17 Todo mundo é duro consigo mesmo, então não é só você que está lutando. Mas odiar a si mesmo é uma perda de tempo. Você é a pessoa mais importante em sua vida, por enquanto, e não há problema em ser egoísta de vez em quando. Ame a si mesmo porque ninguém mais precisa.

18 Não leve a vida, ou a si mesmo, tão a sério. Ria desagradável e não se desculpe por isso. Cometa erros memoráveis ​​que não importarão daqui a alguns meses.

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19 Tudo bem, você ainda não terminou de crescer. Você é uma massa de biscoito esperando para ser assada, uma flor à beira da primavera. Seja paciente, porque um dia você olhará para trás e desejará ter essa idade novamente. Que dezenove seja um ano para lembrar, porque há muito mais a aprender.