De todas as promessas que fazemos, as mais importantes serão as que fazemos a nós mesmos e como planejamos cumpri-las. Aqui estão 25 promessas que você deve fazer para si mesmo hoje:

1 Prometa a si mesmo aceitar quem você é agora até trabalhar para ser a melhor versão possível de si mesmo.

2) Prometa a si mesmo que deixa o amor entrar quando ele bate à sua porta, não importa quantas vezes você tenha sido ferido antes. Prometa a si mesmo que deixa o amor curá-lo.

3) Prometa a si mesmo se afastar do relacionamento que você não merece.

4) Prometa a si mesmo deixar um lugar no qual não pertence: um emprego, um país, um apartamento ... apenas saia.

5) Prometa-se a apreciar seus amigos e sua família e todos que você ama e mostre a eles o quanto eles significam para você.

6 Prometa a si mesmo perdoar a si mesmo por seus erros e fracassos passados ​​e comece de novo com um coração sólido.

7) Prometa-se a ser mais gentil consigo mesmo e dê a mesma quantidade de apoio que você daria aos outros.

8)Prometa a si mesmo fazer mais do que o faz feliz, mesmo que precise fazê-lo sozinho.

9 Prometa a si mesmo contar a alguém como você realmente se sente sobre eles, se eles não conseguirem fazer você dormir à noite.

10) Prometa a si mesmo que se esforça mais para fazer o que ama e mudar sua vida.

11) Prometa a si mesmo deixar as pessoas tóxicas em sua vida desaparecerem.

12) Prometa a si mesmo deixar passar os pensamentos tóxicos em sua mente.

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13) Prometa ser muito mais espontâneo e um pouco menos calculado.

14) Prometa a si mesmo viver uma vida que lhe parece certa e não a ninguém.

15 Prometa a si mesmo encontrar algo bom em todas as experiências dolorosas.

16 Prometa a si mesmo encontrar a felicidade nas coisas menores da vida.

17 Prometa a si mesmo cuidar bem do seu corpo e cuidar bem da sua mente.

18 Prometa a si mesmo esquecer o que está atrás de você e começar a apreciar o que está à sua frente.

19 Prometa a si mesmo parar de comparar sua vida com os outros.

20 Prometa a si mesmo ouvir seu intestino quando ele avisar sobre algo.

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21 Prometa a si mesmo ajudar alguém quando precisar de você.

22 Prometa a si mesmo escolher suas batalhas com sabedoria.

23 Prometa a si mesmo começar a enfrentar seus medos.

24) Prometa a si mesmo começar a acreditar em milagres.

25) Prometa a si mesmo manter o máximo dessas promessas possível.