1

Alguns dias são horríveis. Você vai deixar isso passar por sua cabeça repetidas vezes até sentir mal do estômago e querer se enrolar em uma bola em sua cama e chorar o dia todo. Mas a vida continua, esteja você pronto ou não.

2)

Alguns dias são tão bons que você esquecerá que aconteceu. Você sorrirá com seus amigos e viverá sua vida normal.

3)

Nos momentos mais aleatórios, você pode ter um ataque de pânico ou um flashback do momento. Pode ser um barulho ou um cheiro, algo pequeno e insignificante. Mas ninguém diz o quão debilitantes esses ataques podem ser.

4)

Quando você entra em uma festa ou em um bar cheio de garotos bêbados que procuram um leito rápido, você entra em pânico. Lembre-se de que nem todos são como ele.

5)

A primeira vez que você começa a gostar de um cara novo, pode se sentir culpado, já que um cara é o que o trouxe aqui em primeiro lugar.

6

Fazer sexo de novo pode ser difícil e estressante, mas gratificante ao mesmo tempo. Você se sentirá orgulhoso quando chegar a um ponto em que seja agradável.

7)

Os caras com quem você se relaciona não entenderão quanto poder levou para se abrir novamente para um homem, para que eles não tenham lugar para julgá-lo se você traçar a linha em algum momento.

8)

Você não deve nada a ninguém. Desenhe a linha em que deseja e nunca se sinta culpado por não corresponder. Se você estiver desconfortável, não é seu trabalho garantir que eles estejam satisfeitos.

9

Alguns homens que você conhece pensam que seu estupro é uma bagagem e não sabem como lidar com alguém como você. Lembre-se de que confiar sempre será difícil, mas que um dia você encontrará um parceiro que poderá apoiá-lo emocionalmente, lerá artigos para entender melhor como ajudá-lo, estará à disposição para um ombro quando se tornar demais, será cauteloso durante o sexo mas não se concentre nisso durante o sexo e o amará incondicionalmente, porque eles não podiam acreditar que alguém faria isso com você.

promessas para fazer ao seu namorado

10)

Não se acomode só porque ele te trata melhor do que seu estuprador. Encontre o perfeito.

11)

Você não está danificado. É apenas algo que aconteceu com você. Todo mundo tem problemas.

12)

Você é resiliente, forte, corajoso, poderoso, corajoso e um lutador. Você vai passar os dias ruins.

13)

A vida segue em frente e seus amigos também, e às vezes eles não entendem e você se sente muito sozinho.

14)

Ninguém lhe diz que às vezes ser estuprada pode se tornar o foco de sua vida logo após isso acontecer. Você pode ficar para trás na escola, no trabalho ou em suas amizades. É frustrante, porque o violador não só tirou a sua escolha, mas também tirou o foco de outras coisas. É frustrante que ele siga em frente e você não pode.

15

As chances são de que um amigo ou membro da família duvide da sua história, pense que você está exagerando ou diga que a trouxe por algum motivo. Essas são as pessoas que você não precisa na sua vida. Você precisa daqueles que o apoiarão.

16

As pessoas dirão que você não se sente culpado e não pode se culpar. Foda-se isso. Você pode sentir como quiser. Isso aconteceu com você e ninguém pode lhe dizer como se sentir.

17

Algumas pessoas dizem que, porque você não denunciou, está permitindo que essa pessoa machuque outras pessoas. Não foi sua escolha ser estuprada, mas sua escolha sobre o que acontece a seguir. Os julgamentos de estupro são chamados de 'segundo estupro' porque você precisa revivê-lo repetidamente na frente da pessoa que o estuprou, bem como na frente de sua família, um júri, um juiz e um advogado. Um advogado que rasgará sua história. Um advogado que falará sobre sua vida sexual passada, como se dormir com outras pessoas no passado desse a alguém o direito de estuprá-lo.

orgulho vs amor

18

As pessoas perguntam o que você estava vestindo, o que você estava bebendo (ou fumando), onde você estava andando, se você foi para casa com ele, se revidou ... por que diabos isso importa? Você não deu permissão a ninguém para te foder. Há uma citação que diz o melhor: 'Culpar uma garota por ser estuprada com base no que ela está vestindo é como culpar um banco por ser assaltado com base em seu conteúdo'.

19

Ninguém lhe diz que durante o estupro, você pode sentir prazer, o que é horrível para você. Ninguém lhe diz que levará meses de terapia para entender isso, e pode ser uma razão pela qual alguém não denunciou. Ninguém lhe diz que o prazer é uma resposta automática que seu corpo tem ao sexo e que, muitas vezes, uma mulher que foi estuprada sentiu prazer durante ele. As pessoas dirão que não é estupro, se você gostou. As pessoas também são idiotas.

20

Algumas pessoas acreditam que você só pode ser estuprada por um creep em um beco. Muitas vezes as pessoas são estupradas por um amigo, membro da família, namorado, marido ou conhecido. Mais frequentemente, a vítima conhece o agressor.

21

As pessoas fazem piadas sobre estupro. Não é engraçado. Isso nunca foi engraçado. Isso nunca será engraçado. Mas as pessoas vão rir.

22

estamos pessoas como você - pessoas que entendem, se importam e querem ajudá-lo. Deixe essas pessoas entrarem.

23

estamos pessoas que não foram afetadas por agressão sexual, mas que andam por você, lutam por você, defendem você e tentam garantir que isso nunca aconteça com mais ninguém.

24)

As pessoas dirão que, como você não disse 'não', isso significa que você disse 'sim'. Isso é besteira. Estar inconsciente, dormindo, bêbado ou não dizendo 'sim' a cada passo do caminho não significa que você dê a alguém a permissão para fazer sexo com você.

25)

Acredite ou não, você seguirá em frente e ficará bem.

26)

Só porque você deixou isso afetar você não significa que você está deixando definir você. O que aconteceu com você foi horrível e você é uma pessoa incrível por poder continuar vivendo.

27

Droga, você é não uma vítima. Você é um sobrevivente. Vista-o com orgulho.

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28)

Essas são coisas que você não recebe. Alguns dias vai doer, mas você está vivo e forte e vai sobreviver.