Decidir terminar um relacionamento pode ser tão doloroso quanto ser quem está terminando. Você pode sentir culpa ou arrependimento depois e é automaticamente rotulado como aquele que partiu o coração de alguém.

Recentemente, encerrei meu relacionamento com meu namorado há mais de quatro anos. Não foi uma decisão fácil - ele era meu melhor amigo e todas as minhas memórias favoritas na faculdade o incluíam. Mas não estava funcionando.

Gostei de um mês feliz por finalmente me concentrar, explorar a cidade para a qual me mudei recentemente e conhecer novas pessoas, até que um dia me atingiu como uma parede de tijolos: terminamos. Depois de algumas tentativas frustradas de consertar as coisas e voltar a ficar juntas, ficou claro para mim que eu havia partido seu coração e não havia como voltar atrás.

Depois de terminar um relacionamento, você pode se sentir a pior pessoa do mundo por machucar alguém que amava e se importava, mas confie em mim - você não é e nunca deve pensar que é. Aqui está o porquê.

1. Você não é desistente

Depois que me ocorreu que nunca mais voltaríamos, eu me encontrei pesquisando no Google 'lidando com um rompimento' ou 'como passar de rompimento' na maioria dos dias. A maioria desses artigos era voltada para aqueles que foram despejados, não para o 'descarregador'.

Um conselho comum que eles deram foi que você não quer ficar com um desistente - a pessoa desistiu de seu relacionamento e você merece mais.

Muito provavelmente, você terminou porque nenhum dos dois estava feliz e se esgotou mentalmente por meses tentando reparar o que estava quebrado. Você reconheceu um problema, tentou resolvê-lo, mas não conseguiu. O que você deveria fazer, ficar lá por mais alguns meses enquanto vocês estavam infelizes? Você assumiu um risco e decidiu que seguir caminhos separados (pelo menos por enquanto) era do melhor interesse de ambos.

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2. Você fez o que achou certo

É provável que você não tenha terminado as coisas por um capricho. E se você o fez, provavelmente é porque os problemas estavam aumentando e você não aguentou mais. Algo em seu coração disse que não estava funcionando e você agiu. E você salvou um ao outro muita dor no futuro por atrasar a separação.

No caminho, você pode ter se arrependido de sua decisão. 'Mas e se desta vez ele realmente quis dizer isso quando disse que mudaria'? Você não pode pensar assim. Você precisa se lembrar constantemente por que você terminou. Com o tempo, você perceberá que foi o melhor.

3. Você precisa se perdoar

Ainda estou lutando com essa etapa, mas é importante superar. Você precisa se perdoar. Você precisa se lembrar de que fez o que achou certo e que não é uma pessoa terrível. Muitos ex-namorados, seus amigos e familiares farão de você o cara mau, que fizeram tanto por você e você os deixou. Você não foi embora elesvocê deixou um relação isso não estava mais lhe servindo, e lembrar que é a chave.

É inevitável que você revise o relacionamento com os óculos cor de rosa, mas evite-o a todo custo. Houve problemas (dos dois lados) e as coisas não estavam melhorando. Pense nos maus momentos, nos momentos em que os pensamentos de terminá-lo passavam pela sua mente. Lembre-se de que terminou o relacionamento porque não estava mais feliz.

4. As coisas vão funcionar em seu próprio tempo

Pode ser difícil de imaginar, mas os sentimentos de arrependimento e tristeza se dissipam com o tempo. Haverá inchaços na estrada - ver seu ex com alguém novo ou lutando para encontrar alguém que se preocupa profundamente com você, mas confie em mim, isso funcionará por si só. Passar por um rompimento, independentemente de quem foi o responsável pelo fim, é um momento de luto. É o fim de um capítulo em sua vida e você precisa lamentar a perda dessa pessoa em sua vida. Mas você precisa se concentrar em si mesmo e no seu futuro, aprendendo lições valiosas ao longo da dor.

Um dia, você analisará sua decisão de terminar e isso fará sentido para você. Será um caminho que leva à sua maior jornada na vida. Quando uma porta se fecha, outra porta se abre, talvez não imediatamente, mas será.