1 As pessoas sempre criticam.

2) Não fará você se sentir melhor ao pensar negativamente em outra pessoa.

3) Abrace a estranheza em você.

4) Você ainda tem tempo para fazer alterações.

5) Quando você é capaz de se aceitar e se amar, está pronto para amar os outros.

6 Nunca é tarde para decidir o que você quer fazer com o resto da sua vida.

7) Aprenda a diferença entre querer e precisar.

8) Aprenda a dizer 'não' a si mesmo.

9 Aprenda a dizer 'não' a outras pessoas.

10) Aprenda a diferença entre crítica e crítica construtiva.

11) Todo mundo que você perde não será uma perda.

12) Ouço.

como eu amo alguém

13) Aceite as mudanças que surgem no seu caminho, mesmo que elas o intimidem.

14) Não fofoque. Isso fará com que você se sinta péssimo depois.

15 Você não pode agradar a todos, por isso, certifique-se de agradar a si mesmo primeiro.

objetivos do primeiro beijo

16 Não há problema em se separar das pessoas com quem você já esteve perto.

17 O perdão é um inferno de uma droga.

18 Dê quantas vezes você receber.

19 Reflita sobre o que o fez mais infeliz no passado.

20 Ser amado pode fazer você se sentir mais bonita. Mas isso não a deixa bonita.

21 Faça elogios diários.

22 Se force a pedir o que deseja, mesmo que seja desconfortável.

23 Durma o suficiente.

24) Não confunda bondade com fraqueza.

25) Além disso, sempre seja gentil (mesmo quando você não quiser).

26) Lições de vida estão por toda parte. Mantenha os olhos abertos para eles.

27 Trate seu corpo com o máximo cuidado.

28) Se as pessoas com quem você se cerca estão fazendo você se sentir mal, não há nada de errado com você.

29 Cada um de nós é um trabalho em andamento.

30 Sua saúde mental é tão importante quanto sua saúde física.

31 O desgosto não pode e não o destruirá, contanto que você não o deixe.

32. Lembre-se de que você não pode controlar tudo.

o que posso fazer para me sentir melhor

33 Dê a si mesmo crédito onde o crédito é devido.

34) Ter um parceiro significativo não corrige a insegurança.

35 Colocar esforços na escola valerá a pena.

36 Aprender a priorizar mudará sua vida de maneira positiva.

37) Passar um tempo sozinho é extremamente saudável e necessário.

38 Não há problema em baixar a guarda.

39 As emoções são temporárias - felicidade, tristeza, raiva, confusão - continuam.

40. Admita quando estiver errado.

41 Mantenha um relacionamento próximo com seus pais - eles não ficarão por sempre.

42. A melhor vingança é a felicidade.

43 Aprenda a controlar seus pensamentos antes que seus pensamentos o controlem.