Em vez disso, é uma verificação rápida e furiosa da realidade. Estou te chamando! Sim ... você.

Você sabe quem você é. Você ainda está em um relacionamento com uma pessoa que o trata como uma merda (e faz isso por semanas / meses / anos). Você oscila entre culpar seu parceiro e culpar a si mesmo. Você se sente infeliz em particular, e com raiva e amargo em público. Você contou ao seu parceiro como se sente e ele prometeu que as coisas mudariam 'em breve' ... mas elas não mudaram.

Porque 'em breve' é apenas uma palavra de código para 'um dia' e 'um dia' na verdade significa 'NUNCA'.

Os dias passam, mas você tem medo de acionar seu relacionamento morto, infeliz, sem paixão, previsível e insatisfatório. Seus amigos e familiares estão cansados ​​de ouvir sobre isso e você está cansado de se sentir uma merda o tempo todo. Mas ainda assim, você fica ... E, sua puta ... E, você fica ... E, você espera ... E, você fica ... E, você reclama ... E, você fica ...

Você sabe quem é responsável por tudo isso? ... VOCÊ. Não necessariamente porque você criou a situação. Não porque você é uma pessoa má. E certamente não porque você não é digno de amor e felicidade.

Você é responsável porque sabe que as coisas não funcionam mais entre você e seu parceiro.

Você sabe que está infeliz - e que seu parceiro também não está feliz. E essa consciência significa que você não é uma vítima infeliz e desamparada - VOCÊ É UM PARTICIPANTE. Você está participando ativamente de sua própria miséria. Você gostaria que as coisas fossem diferentes, mas NÃO ESTÁ TOMANDO AÇÃO! Você espera que as coisas mudem, mas você não está mudando!

Se você está procurando por um sinal do universo, é isso.

Se você quer uma vida (e um relacionamento) diferente / melhor / feliz / incrível / (insira um adjetivo positivo aqui), é você quem deve mudar isso. 'Porque você pergunta? Porque você está no comando de você. Todos os dias, quando você acorda, tem a mesma escolha: viva uma vida que o faça feliz ou não. Alcance o que você quer ou não. Crie uma vida positiva ... OU NÃO.

o ritual do elevador é real

Até agora, sua escolha é 'não' ... e isso nunca funcionará a longo prazo para você. Você permanecerá atrofiado, deprimido, infeliz e levando uma vida insatisfatória, vazia e sem paixão.

Então, isso é o suficiente para você?

Já estamos na mesma página? Sim? BOA! Porque sempre que alguém orquestra sua própria infelicidade, precisa de um alerta - um tapa proverbial na cara.

Se você está se perguntando o que fazer agora, isso significa que está mudando de ideia. Você está agora - talvez finalmente - saindo do seu próprio caminho e está pronto para fazer mudanças que aumentarão sua satisfação na vida e no amor e obterão o que você diz que deseja: felicidade.

É hora de desintoxicar sua vida amorosa, e a melhor maneira de fazer isso é sendo honesto ... consigo mesmo. Veja como fazer isso:

1. Aceite que você é melhor

Pare o que está fazendo e vá se olhar no espelho. A pessoa que você vê é digna de amor. Pare de tentar se convencer do contrário ... SEM DESCULPAS!

como lidar com o coração partido de alguém

Muito gordo, muito magro, muito fora, muito ocupado, muito quebrado, muitos problemas, muitos idiotas, muita bagagem, muito pouco tempo, muito drama, muito drama, muitas contas, muito tarde, muito velho ... PARE! Assim como você é, você é digno. Todos nós estamos em andamento.

2. Olhe realmente para o seu relacionamento

Sério, olhe realmente com olhos honestos. Alguém que te ama constrói você e não o destrói. Alguém que te ama apóia suas paixões. Ele ou ela não faz você se sentir inadequado.

Esse parceiro procura maneiras de aumentar sua felicidade, e não insiste em ser toda a fonte dela. Um parceiro de verdade ama quem você é, não apenas o que você faz por ele.

3. Aceite que você não pode fazer seu parceiro mudar

Pare de tentar torcer seu parceiro no molde que funciona para você. Certo ou errado, bom ou ruim para você - seu parceiro é a pessoa dele ou dela. Sua perplexidade / frustração não vai mudar ninguém, e só te machuca. As pessoas mudam quando estão muito bem e prontas. Se alguém não atender às suas necessidades, isso não significa necessariamente que você seja uma pessoa ruim ... significa que vocês dois não são compatíveis. Período. Fim. Ponto final.

os caras gostam de lábios grandes

4. Pare de tentar melhorar tudo

Você não pode cuidar de outra pessoa ou de si mesmo através de uma separação ou separação. Rompimentos são péssimos ... e é por isso que tantas pessoas permanecem em relacionamentos que as tornam infelizes ao invés de partir; é mais fácil ficar e permanecer silenciosamente infeliz do que sair e enfrentar o mistério da vida por conta própria. Mas eis o seguinte: você nunca encontrará a luz a menos que arrisque a escuridão.

5. Seguir em frente significa realmente seguir em frente

Não amigo. Excluir. E pare de perseguir seu ex do Facebook / Twitter / Tumblr / Instagram de seu melhor amigo; você não está enganando ninguém e parece desesperado. Talvez você e seu ex se tornem conhecidos amigáveis ​​mais tarde ... mas isso é mais tarde (que está muito, muito longe de hoje). Por enquanto, você precisa de uma separação clara para deixar de lado o que era e depois seguir para o que será. Não há como iniciar o próximo capítulo da sua vida se você continuar relendo o último.

Sua vida é sua, mas quando você mora no passado, você se impede de criar um futuro feliz. Seja verdadeiro consigo mesmo e aceite que as coisas nem sempre correm da maneira que achamos que deveriam. É péssimo, mas faz parte da vida adulta.

Agora ... tudo isso é fácil de dizer e difícil de fazer? Absolutamente. Mas o segredo é apenas começar ... e ficará mais fácil à medida que avança.