O que você faz com seu coração partido? Quando o que você pensou que era o Sr. Right acaba sendo o Sr. Errado? O que acontece quando você está parado, com medo e sem saber o que fazer a seguir?

É interessante como rapidamente queremos consertar as coisas quando elas quebram, especialmente quando é algo tão pessoal e íntimo quanto nossos corações. Mas acho que, às vezes, em nosso profundo desejo de consertar tudo o que está quebrado, esquecemos que oportunidade isso pode trazer para aumentar nossa fé.

E, para ser sincero, não sei como consertar um coração, mas pode não ser sobre consertar nada.

Porque acho que os corações não se partem por acidente. Eu acho que corações partem porque Deus tem tanta certeza de que algo preso dentro dela precisa sair, para que algo muito melhor possa derramar.

E tenho certeza de que um coração ainda pode continuar batendo mesmo depois de ter sido quebrado, porque mesmo um coração partido foi projetado para saber como sobreviver. Então, se isso é verdade, a sensação de um coração partido realmente não é algo que precisa ser consertado porque não parou de funcionar. Mas também não é algo que possamos ignorar. A dor exige que prestemos atenção a ela.

Alguns tentam ignorá-lo, entorpecendo-o com todo tipo de coisas - drogas, álcool, namorados em recuperação, outros relacionamentos. Pode estar entorpecido, mas o problema, a cicatriz profunda, não desaparece até que a revelemos e tendamos a ela.

Então, talvez a coisa a fazer, a melhor coisa a fazer quando tudo estiver quebrado, não seja reunir todas as peças e segurá-las completamente, mas sim curar.

E como acontece a cura? Derramando tanta vida em um coração que mal bate, ele não pode deixar de continuar batendo e ficando mais forte.

Então, como você faz isso? Como você mora quando sente dor por dentro? Como você traz vida de volta ao seu coração sem vida?

Aqui estão 6 maneiras pelas quais você pode começar a fazer isso hoje:

1. Servir e amar os outros.

Às vezes, precisamos ter o coração partido, para que nossos olhos possam se abrir para o que parte o coração de Deus. Às vezes, temos que sentir dor, isolamento e fragilidade para realmente ver as necessidades dos outros, em vez de focar em nós mesmos e em nossa própria felicidade.

Uma das melhores maneiras de curar é ajudar os outros a curar. Servir, amar e dar trazem profunda alegria, porque é para isso que somos feitos. Traz satisfação e cumpre nosso propósito.

Isso pode significar voar pelo mundo e servir aos famintos, mas também pode ser tão simples quanto ligar para sua mãe ou um amigo e perguntar: 'Qual é uma tarefa que posso ajudá-lo nesta semana'?

Pode ser pegar a correspondência do seu vizinho, ir ao supermercado para a mãe cansada na rua, escrever cartas encorajadoras com orações e levá-las para a prisão local, se voluntariar para um evento em seu campus ou em sua comunidade, deixando $ 20 em dinheiro de alguém pára-brisa, levando comida para o homem na esquina ou visitando idosos (ou até seus avós).

Se seu coração estiver partido, perceba que você não é o único. Em vez de se afundar em sua tristeza, estenda a mão para o mundo que quebra à sua volta.

Quando você dá sua vida a outros, você se torna muito mais abundante. Quando você derrama sua vida como um presente, o presente que você recebe é a vida derramada de volta em você.

2. Amar e servir a Deus.

Eu tinha um amigo que se sentia muito chamado para participar de missões, mas sua maior hesitação era que ela estava em um relacionamento sério e não queria deixar para trás um homem pelo qual se importava profundamente. Era como se ela estivesse em uma batalha constante, tentando escolher entre seu chamado e seu companheiro.

Quando esse relacionamento terminou dolorosamente, doeu, mas ela também sentiu como se pudesse oferecer total e livremente sua vida ao Senhor. A hesitação se foi e a batalha terminou. Ela podia andar livremente em seu chamado.

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Talvez essa não seja a sua situação, mas quando Deus remove algo ou alguém de nossa vida, quando sentimos mágoa ou desgosto, parte da razão é que é como o colapso de um deus falso em nossa vida.

Quando alguém tem o poder de nos fazer sentir tão vazios e sem vida, é quando fica claro quem realmente estava no trono do nosso coração.

Agora, não estou dizendo para não amar profundamente alguém, seja alguém significativo, uma criança etc. No entanto, estou dizendo que, por mais doloroso que seja a perda e o desgosto, às vezes é a maneira como Deus cria espaço em nosso coração e espaço em nossa vida para que nada nos retenha de uma rendição total.

CS Lewis diz: 'Quem tem Deus e tudo não tem mais do que quem tem Deus e nada mais'.

O desgosto nos desafia a deixar que Deus seja suficiente e a cura do desgosto nos desafia a depender de Sua suficiência.

Para curar o coração partido, você deve agir para que Ele seja suficiente. Busque o chamado dele, vá quando não fizer sentido, compartilhe sua fé quando estiver desconfortável ou quando você se sentir envergonhado. Quero dizer, você está com o coração partido e ainda está respirando, então o que tem a perder?

Coloque sua rendição e sua fé em ação e observe como ela lentamente começa a curar seu coração e reviver sua razão de viver.

3. Ame e cuide-se.

Você não pode amar a si mesmo choramingando ou olhando constantemente para o buraco no seu coração. Você se ama, deixando-se amar, comendo de maneira saudável, sendo intencional com o seu tempo, organizando o mundo ao seu redor e fazendo as pequenas coisas que deixou de fazer.

Eu sei que o desgosto pode fazer você querer entrar em uma caverna e se enroscar na posição fetal. Isso exige muito de você e pode ser tentador simplesmente desligar.

Embora seus sentimentos sejam válidos, isso não significa que você deva morar lá. Você simplesmente não pode se cuidar se estiver entorpecendo a dor com chocolate, álcool, preguiça, sono, distrações ou rebotes.

Isso não significa que você não pode ficar cansado e isso não significa que você não pode se sentir derrotado de vez em quando. Somos todos humanos e a vida é difícil.

Mas isso significa não acampar em seu quebrantamento. Não mora lá.

Examine as pequenas coisas com as quais você pode ser mais intencional e procure maneiras de ser mais intencional e amoroso com a vida que Deus lhe deu.

Isso pode ser feito cozinhando refeições saudáveis ​​com mais frequência, tornando-se mais ativo, criando um cronograma para entrar em uma rotina saudável, envolvendo-se em atividades que o ajudarão a crescer espiritual, mental e fisicamente, participando de um estudo bíblico ou de um pequeno grupo (recebendo na vida dando comunidade!) ou aprendendo a gerenciar melhor seu tempo.

O desgosto oferece duas opções: tornar-se uma versão melhor de si mesmo ou pior.

4. Saia da sua zona de conforto.

Uma das melhores coisas que você pode fazer para se curar é sair de si e de sua zona de conforto. Como eu disse, o coração partido nos deixa partir o coração pelo que quebra Deus. Temos a chance de nos identificarmos com Cristo em Seu sofrimento e sua dor não tem propósito (Filipenses 3: 10-11).

No meio disso, podemos optar por dar grandes passos de fé em vez de deixar a dor nos impedir.

Aquilo que você sempre quis experimentar? Tente!
Aquela viagem para a qual você se sentiu chamado? Ir.
Aquela pessoa com quem você está sentindo Deus pedir para você falar? Fale com eles.
Esse trabalho que você queria se candidatar? Inscreva-se!
Esse projeto que você está adiando? Faça.

O objetivo é sair da sua zona de conforto e da sua bolha. Experimente coisas novas, até pequenas coisas simples, como um projeto de bricolage que você nunca pensou que fosse suficientemente artístico para fazer.

Às vezes, nossos corações precisam ser abertos para que nossos muros sejam derrubados. Infelizmente, tão rapidamente voltamos a construir muros mais altos ... não é de admirar que o coração partido pareça tão vazio e sem vida.

Se seu coração estiver partido, não entre em uma casca de tartaruga emocional. Isso só fará com que a dor cresça até você crescer e, eventualmente, aparecer.

Saia da caixa.

5. Abra e escreva.

Você não pode se curar se não se abrir sobre sua dor. Empacotar apenas não funcionará e você se sentirá preso.

No entanto, você precisa saber onde está a linha entre procurar aconselhamento e reclamar. Embora seja saudável e bom ser vulnerável e compartilhar seu fracasso com outras pessoas em quem você confia, você também deve se lembrar de não jogar tudo em uma pessoa ou reclamar o tempo todo. Entenda que a vulnerabilidade é necessária e não é um sinal de fraqueza, mas tome cuidado para não transformá-la em choramingar.

Busque sabedoria, oração e apoio de amigos de confiança. Clame ao Senhor quando você não puder mais lidar com isso. Ele nos diz tão claramente em Sua palavra que está próximo dos corações partidos e ataca suas feridas (Salmo 34:18).

Convide-O para isso, em vez de arme-O com firmeza. Seu coração partido provavelmente é a maneira dele de aproximar você do coração dele. Não lute contra isso.

Quando você não tem certeza de quem abrir, ou sente que já pediu o suficiente a seus amigos, diário. Escreva os sentimentos mais feios, escreva como você viu Deus se mover e como espera ver a cura. Seu diário pode lidar com todas as lágrimas e sentimentos agressivos por escrito riscados nas páginas. E, ao registrar seu sofrimento, progresso e orações, você poderá olhar para trás e ver as partes da história que foram redimidas, curadas ou ajudadas pelo Senhor.

Às vezes esquecemos o quão longe chegamos e quão fiel o Senhor tem sido quando a dor parece insuportável. Manter um diário é uma ferramenta tangível que pode ajudá-lo a acompanhar seu progresso e continuar pressionando a fé e a cura quando você tem um dia ruim.

6. Escolha o que você sabe sobre o que você sente.

Memorizar o que a Verdade diz nas Escrituras pode ser uma das melhores maneiras de combater os modos furtivos do inimigo e como ele torce o coração partido para se tornar tão divisivo e pessoal.

Muitas vezes deixamos nossos sentimentos ditarem nossos dias, em vez de confiar no que sabemos ser verdade.

Quando você começar a dizer 'me sinto sozinho ...' ou 'me sinto deprimido', lembre-se de que os sentimentos são passageiros, mas a verdade é imutável. Identifique quando você começa a sentir o peso de uma mentira que diz algo como 'Você é amável' ou 'Você vai morrer sozinho' e substitua-o pelo que você SABE.

Quando você trabalha diligentemente para memorizar o que a VERDADE diz, você fica blindado para resistir às mentiras que os corações partidos às vezes deixam penetrar.

O coração partido pode ser um lugar vulnerável e, embora seja bom ser vulnerável ao Senhor, você precisa vestir a armadura de Deus ou também estará aberto a ataques do inimigo. O inimigo tenta brincar com a nossa fraqueza, mas Deus pode mostrar Seu poder através dela (2 Coríntios 12: 9-10).

Não pense apenas na hora de curar seu coração. O tempo não cura seu coração, Jesus faz.

No meio desta temporada de cura e busca de um objetivo na dor, não negligencie a importância de permanecer na Rocha da Verdade quando sentir que foi abalado até o âmago.

Finalmente, seja forte no Senhor e na força de sua força. Vista toda a armadura de Deus, para que você possa resistir aos planos do diabo. Pois não lutamos contra carne e sangue, mas contra os governantes, contra as autoridades, contra os poderes cósmicos sobre esta escuridão atual, contra as forças espirituais do mal nos lugares celestiais. Portanto, pegue toda a armadura de Deus, para que você possa suportar no dia mau, e tendo feito tudo, para permanecer firme. Permaneça, pois, apegado ao cinto da verdade, e tendo colocado o peitoral da justiça e, como sapatos para os pés, tendo colocado a prontidão dada pelo evangelho da paz. Em todas as circunstâncias, pegue o escudo da fé, com o qual você pode extinguir todos os dardos flamejantes do maligno; e toma o capacete da salvação e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus, orando o tempo todo no Espírito, com toda a oração e súplica. Para esse fim, mantenha-se alerta com toda perseverança, suplicando a todos os santos, e também a mim, que palavras possam ser dadas a mim ao abrir minha boca com ousadia para proclamar o mistério do evangelho, pelo qual sou embaixador em cadeias , que eu possa declarar isso com ousadia, como devo falar '.

- Efésios 6: 10-20.

Por fim, você percebe como todas essas maneiras de curar estão focadas em continuar a acender uma luz e a viver na luz, apesar de quebrantamento? Brilhando uma luz e amando o mundo e vivendo tão grande e cheio de vida que a luz rompe essas rachaduras em seu coração?

Portanto, talvez você não deva perder mais um dia se preocupando, esperando ou andando de um lado para o outro, porque há muita vida esperando por você se você sair da porta da frente e viver com ela. Há muita maravilha, glória, propósito e trabalho a fazer além do seu coração partido.

Você consegue. Você pode fazer esse trabalho e seu coração precisa viver uma vida com propósito.

Se você não se lembra de mais nada, lembre-se disso: corações partidos são como lâmpadas. E uma lâmpada quebrada ainda pode brilhar e se você seguir a vida com um abandono imprudente, se você deixar a própria vida te encher de luz, propósito e alegria, se você entender que mesmo quando seu coração quebra sua luz, não precisa , bem, querida, você pode continuar brilhando também.