'Relações de longa distância são difíceis. Eles nunca dão certo. Apenas termine '.

Esse foi o conselho que recebi, de quase todo mundo, quando contei a eles que minha namorada e eu estávamos prestes a começar uma.

Sim. Relacionamentos de longa distância certamente são difíceis. Essa parte não é uma mentira. Mas, se você estiver com a pessoa certa, ela definitivamente vale a pena.

Quando você começar a colocar milhas entre você e seu parceiro, o relacionamento será desafiado. Você aprenderá muito sobre o seu outro significativo. Quero dizer, realmente aprender sobre eles, até o âmago deles. O que você encontra pode aterrorizá-lo, surpreendê-lo ou excitá-lo.

Independentemente das descobertas emocionais que você fizer, garanto que a jornada do relacionamento de longa distância está cheia de muitas provações e tribulações. Erros serão cometidos. Oh sim, eles serão feitos. Seu relacionamento vai torcer e crescer de maneiras que talvez nunca tenham sido possíveis.

Mas há esperança.

Dado que sabemos que a distância um do outro é muito desafiadora, quais são algumas das ações que um casal pode fazer para que um relacionamento de longa distância funcione (e por último)?

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Aqui estão seis dicas:

1. Discuta e decida sua configuração relacional.

O que quero dizer com isso é decidir entre manter o relacionamento monogâmico ou explorar o mundo dos relacionamentos abertos. A palavra monogâmico vem de 'mono', que significa um, e 'gamous', que significa ter um número especificado de parceiros. Este é o arranjo tradicional de relacionamentos. É apenas você e seu parceiro, sem mais ninguém na foto.

Poliamor provém de 'poli', que significa muitos, e 'amória', que significa amor. Muitos amores. Isso também é conhecido como 'balanço' ou um relacionamento 'aberto'. Muitos parceiros sexuais estão envolvidos em um relacionamento poliamoroso. Idealmente, o casal mantém a comunicação aberta e todos os parceiros sexuais são conhecidos.

É certo que o poliamor pode criar uma maneira empolgante de permanecer em um relacionamento, enquanto remove a pressão de permanecer 'fiel'. ”Para alguns casais, isso pode ser realmente melhor e mais saudável do que forçar as restrições de um relacionamento monogâmico a longa distância. Novamente, você e seu parceiro significativo terão que decidir o que é melhor para vocês dois.

E, finalmente, chegamos à poligamia (embora muitas vezes seja confundida com poliamor).

A poligamia envolve ter muitos cônjuges. A poligamia é fortemente baseada na religião, como o mormonismo, e no sentido poligâmico tradicional, um homem teria muitas esposas.

A menos que você seja um praticante ativo de uma religião poligâmica, provavelmente não mergulhará os dedos dos pés nessa água.

Criar espaço entre vocês dois certamente pode aumentar a tentação de 'experimentar a culinária local'. ”No entanto, estabelecer sua configuração relacional ajudará a garantir que você e seu parceiro saibam quais são as regras e estão jogando o mesmo jogo.

2. Masturbar com freqüência.

Pare com isso. Somos todos adultos aqui. Eu não estou falando sobre os hábitos de 'Eca, nojento', ele disse que a masturbação e o cobertor estão quebrados ao meio 'de um garoto do ensino médio.

Não. Estou falando apenas de um nível biológico.

Os seres humanos, por natureza, são seres sexuais. Não há nada errado ou tabu em ter uma ótima vida sexual. Está ligado à nossa biologia e é uma grande parte do que nos torna humanos; lá em cima, com polegares opositores e capacidade de raciocinar. A masturbação frequente é uma ótima maneira de aliviar o estresse e pode ajudar a aliviar o golpe fisiológico de passar de uma ótima vida sexual para uma ótima vida sexual.

3. Retire o vapor, para evitar estourar a tampa.

As pessoas gostam bastante de interpretar a linguagem corporal e, em seguida, usam essa interpretação para evitar o perigo ou fazer uma pergunta significativa.

No entanto, quando seu relacionamento se move para uma longa distância, você perde a capacidade vital de vibe da linguagem corporal da outra pessoa. Você simplesmente não pode olhar para uma mensagem de texto e extrair dela pistas emocionais, da mesma maneira que vê um rosto humano.

Se algo estiver em sua mente, a outra pessoa pode não perceber. Eles podem não estar fazendo isso para irritá-lo intencionalmente também. Eles, literalmente, podem não perceber que algo está incomodando você.

Eles podem nunca perguntar sobre isso, fazendo você pensar em 'WTF'?

Isso faz as emoções ferverem por dentro. Deixado desmarcado, isso pode levar à raiva ou ressentimento.

A verdade é que, em um relacionamento de longa distância, se algo estiver em sua mente, você terá que falar. Pareço isso com um vulcão que libera vapor constantemente, contra deixar todo esse vapor acumular e depois explodir. O primeiro não é grande coisa. O último é catastrófico para todos.

O mesmo acontece em um relacionamento de longa distância. Você deve encontrar maneiras de desabafar (ou seja, descobrir como articular seus pensamentos em palavras) para evitar estourar a tampa.

4. Domine a arte de ouvir ativamente.

Falar sobre o que você está pensando é ótimo para desabafar, mas o outro lado disso é a escuta ativa.

Um relacionamento de longa distância definitivamente desafiará a comunicação. Manter uma conversa real e autêntica pode ser um desafio às vezes. É fácil se distrair com o estilo de vida acelerado de hoje e pensar apenas em si mesmo. É fácil ouvir alguém, mas é muito difícil ouvi-lo.

Aprender a ser um ótimo ouvinte é uma habilidade primordial a desenvolver, para que você possa entender conscientemente o que seu parceiro está falando. A escuta ativa é um elemento-chave que cria uma comunicação forte.

Para alguns, a escuta ativa é fácil. Para outros, pode ser um desafio. Mas se você vai gastar tempo desenvolvendo apenas uma habilidade, e apenas uma habilidade, torne-a a habilidade de ouvir ativamente.

Simplesmente perguntar: 'Como foi o seu dia' é básico. Pergunte cuidadosamente sobre as coisas que seu parceiro mencionou uma semana antes. Isso exemplificará que você realmente ouve o que eles disseram. Confie em mim, isso fará com que se sintam fantásticos.

Se você precisar de ajuda para se lembrar do que eles conversaram, a maneira mais fácil é fazer anotações. Escreva as coisas. Embora fazer anotações no seu parceiro possa parecer tolo, ele realmente ajuda você a se tornar um ouvinte melhor; especialmente quando a vida está puxando você em 10 direções diferentes.

Confie no fato de conhecer melhor essa pessoa do que a maioria, mas mostre a ela que realmente se importa com o que ela tem a dizer ao se tornar um ouvinte ativo.

5. Faça as coisas boas, mas não esqueça as pequenas coisas.

Lembrar de comprar uma passagem de avião para a sua próxima viagem juntos é uma grande coisa. Lembrar o seu aniversário é algo importante. As grandes coisas são importantes, e você precisa acertá-las.

No entanto, argumento que são as pequenas, pequenas e pequenas coisas que importam mais.

Enviando uma carta escrita não provocada, mas atenciosa, por correio. Certifique-se de enviar uma mensagem de texto para a pessoa como 'Bom dia', mantendo-se ciente de que fuso horário ela está. Entrega aleatória de flores na casa ou no trabalho. Enviando a eles um vídeo engraçado sobre gatos, porque você sabe que eles são gatos e acharão engraçado.

As grandes coisas são os tijolos que compõem a base do seu relacionamento. No entanto, essas pequenas e aparentemente pequenas coisas são a argamassa que mantém os tijolos unidos. Se você está perdendo um dos aspectos, tudo o que resta é um monte de entulho, desintegrado aos seus pés.

6. Planeje as atividades antes de se verem.

A primeira vez que eu e minha namorada nos vimos, depois de passar alguns meses separados, foi por sete dias.

Bem, tínhamos planejado cerca de quatro dias e acabamos meio que nos olhando nos últimos dois dias. Quero dizer, ainda era divertido, mas poderíamos ter usado esse tempo para fazer outra coisa.

Ter atividades divertidas planejadas, antes de vocês se juntarem, é uma ótima maneira de manter os níveis de excitação e aproveitar ao máximo o pouco tempo que você tem.

Além disso, planejar viagens para o futuro oferece a você algo tangível. Além disso, o planejamento dos detalhes dessas viagens oferece mais informações sobre o que vocês dois almoçaram naquele dia. Vitória total na vida.

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7. Defina uma data semanal do Skype.

Weekly é apenas um número arbitrário que funciona para minha namorada e eu. Planejamos entrar no Skype todos os domingos. Você precisará descobrir o que funciona melhor no contexto do seu relacionamento de longa distância.

É fácil ficar ocupado, mas ter esse dia ou horário planejado para o bate-papo por vídeo é uma ótima maneira de garantir um tempo de conversação de qualidade com sua agenda agitada. Além disso, você tem o bônus adicional de ver o rosto um do outro. Estou assumindo que, se vocês estão juntos, devem gostar um pouco de se olhar.

Ou, você apenas fecha os olhos o tempo todo. Mas vamos torcer para que não.

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Para finalizar, você precisará adaptar essas dicas ao seu próprio relacionamento. Cada relacionamento é único e envolve diferentes dinâmicas. Mantenha a comunicação aberta, ouça ativamente seu parceiro e não tenha medo de falar quando algo estiver em sua mente. Os relacionamentos de longa distância são difíceis, mas definitivamente valem a pena. Não deixe ninguém lhe dizer o contrário.