Você já teve um rancor tão profundo que não consegue pensar direito? Alguém já fez algo ruim para você que você se sente vingativo e os odeia tanto? Mas você já percebeu que é cansativo odiar? Você não quer acabar com isso?

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E aposto que você sabe como é quando fica esperando o pedido de desculpas e ele nunca vem? E você continua se perguntando: 'Como devo reagir a essa situação? Como é que eles ainda não pediram desculpas? Isso vai acontecer? E o que me faria se eu perdoasse sem ter recebido um pedido de desculpas adequado? Veja, você respondeu sua própria pergunta aqui; é sobre reconhecimento. É sobre nós alimentarmos nosso próprio ego. Se eles te machucam, mas se desculpam, pelo menos você sente que eles o respeitam mesmo que levemente. E é isso que você realmente quer; reconhecimento.

Queremos que eles se arrependam do que fizeram conosco. Queremos que eles reconheçam suas falhas e, acredite ou não, queremos que eles nos reconheçam. Queremos que eles nos reconheçam como alguém que machucam, alguém a quem devem pedir desculpas. Mas e se nunca vier? Devemos nos sentir mais magoados? Devemos nos sentir abandonados?

Agarrar-se à raiva é como agarrar um carvão quente com a intenção de jogá-lo em outra pessoa; você é quem se queima.

Todos nós já fizemos isso quando se trata de machucar pessoas. Fomos os que foram feridos e fomos os que feriram as pessoas, de propósito ou não. Afinal, somos todos humanos, cometemos erros, às vezes repetidamente. Perdoar não significa necessariamente que você deve esquecer tudo o que aconteceu. É quase impossível. Mas se decidirmos olhar para a nossa dor com diferentes pontos de vista, podemos aceitar, perdoar e deixar ir - e, portanto, fazer as pazes conosco e nos tornar mais fortes e sábios do que nunca.

Então pessoal, se você está procurando o momento perfeito para perdoar, acho que é isso. Agora é a hora. Aqui estão sete maneiras práticas simples que você pode aplicar diretamente para perdoar e viver uma vida melhor:

1. Pense em você

Você só está se machucando se continuar odiando outras pessoas. É cansativo, não apenas para a sua mente, mas também para o seu corpo. Você não sabe que a causa de tantas doenças físicas realmente vem da mente inquieta?

2)Você não precisa desculpas como seu prova

Você não precisa provar a ninguém que é respeitado, forte e imune à dor. Aqueles que o machucam nem se importam, e aqueles que o amam não precisam disso porque sabem o seu valor. Então, é melhor você também.

3)Aceite que o pedido de desculpas nunca venha

Pare de sentir que alguém lhe deve um pedido de desculpas e pare de fingir que o pedido de desculpas chegará algum dia. Aceite que nem todos se desculpem e nem todos se desculpem. Por que você não se torna a pessoa com um coração maior, para poder seguir em frente com sua vida.

4)Percebendo enosso ego

Portanto, esses dois pontos acima estão apontando sua necessidade de reconhecimento. Perceba que seu necessidade de reconhecimento é realmente uma parte de enosso ego. Não vem do lugar do amor, vem do medo de não ser amado ou indigno de amor. Depois que você perceber que é apenas seu ego tentando enganar você, você poderá dissolver o pensamento em breve.

5)Coloque-se no ponto de vista deles

Não julgue muito rápido antes de saber o motivo. Para entender a situação, entenda o que eles fizeram com você ou a razão por trás. Coloque-se no lugar deles e veja da perspectiva deles. Depois que você perceber que eles estão fazendo o que estão fazendo porque também estão sofrendo, a flor da compaixão crescerá em você e você não poderá mais odiar, você pode apenas amar.

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6Pare de se ver como vítima

Tudo aconteceu por uma razão. Pare de culpar os outros e pare de se ver como vítima. Lembre-se: tudo o que vai, volta. Depois que você entender que a vida é apenas um jogo, jogamos e todos os 'bandidos' ou 'garotas más' estão aqui apenas para ensinar uma lição, você pode acelerar em crescimento e sabedoria.

7)Solte

Você não precisa conhecê-los pessoalmente, mas energicamente pode dizer isso à pessoa: 'Eu te perdoo e aceito do jeito que você é. Perdoo todos os seus erros, deixo você ir com amor e agora estou livre '. Agora, você pode deixar todo o seu fardo e ser feliz com a maneira como sua vida é. Sua vida é bonita demais para ser gasta em tristeza.

Portanto, essas são sete maneiras pelas quais você pode aplicar imediatamente para perdoar os outros, ou a si mesmo. Talvez você murmure 'Mas, é mais fácil falar do que fazer'. Sim, eu também pensei. Mas leva tempo e pressão suficientes para transformar uma pedra em diamante, certo? E estou disposto a fazer qualquer coisa, se isso significa que posso me curar e seguir em frente com minha vida. Agora, solte o fardo que você está carregando. É hora de você fazer as pazes consigo mesmo.