1. O que dá vida a você é simultaneamente O que faz você se sentir como se estivesse morrendo

PESSOAS. As pessoas são como você obtém sua energia. Eles te dão vida. Você ama estar perto deles. E, no entanto, quando você está perto deles, não consegue se concentrar ou aproveitar o momento por causa das palmas das mãos suadas e do coração acelerado. Você literalmente sente que pode tombar e morrer a qualquer momento. Você precisa ir embora, e mesmo o pensamento de estar sozinho faz com que você sinta falta do seu povo antes mesmo de partir. Está matando você estar perto deles, mas sem eles você nem se sente vivo. Nas palavras de One Republic, 'tudo o que me mata me faz sentir vivo'. A música tema para sua vida.

2. Você quer contribuir com as conversas, mas às vezes se odeia depois de dizer alguma coisa.

O extrovertido em você adora contribuir para a conversa e, no momento em que sente ansiedade, faz com que você adivinhe cada palavra que acabou de dizer. Falar parece tão certo no momento e tão errado depois.

3. Você é ótimo em fazer planos, mas não é tão bom em mantê-los.

O pensamento de sair com seus manos traz um sorriso ao seu rosto. Você está animado. Você está pronto. E então são dez horas até que você deva partir e esteja pronto para abortar a missão, mudar seu nome e fugir do país. Por que eu pensei que concordar em sair era uma boa idéia?

4. Você analisa tudo em situações sociais.

Seja o emoji usado nas mensagens de texto, a postura corporal de alguém sentado à sua frente ou a escolha do adjetivo que alguém usou para descrever o dia deles, você está sempre se perguntando se havia um significado oculto. Era um emoji corando puramente platônico ou eles estão flertando? Eles estão preguiçosos porque, naturalmente, têm má postura, estão cansados ​​ou eu fiz algo para aborrecê-los? Quando eles disseram que o dia estava 'bom', devo perguntar por que está bom e não é bom, ou é bom para eles realmente bom? O que isso significa? O QUE TUDO ISSO SIGNIFICA?

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5. Você está constantemente lutando consigo mesmo dentro de sua cabeça.

Existe um diálogo constante de disputas dentro do seu cérebro. Realmente parece um bom policial mau policial com um em cada ombro. Exceto que você não sabe quem é quem. Qual deles está certo? Existe um certo? Ambos estão certos?

6. Você realmente quer ser espontâneo, mas não consegue nem pensar em se desviar de sua rotina.

Você tinha tempo livre agendado das 8 às 10 e deve estar na cama às 11 horas para obter as 8 horas recomendadas de sono hoje à noite. Mas alguém pediu para você assistir a um filme que não termina até às 11:15. Você acha que 'YOLO' foi imediatamente seguido por um ensaio detalhado de 6 páginas sobre as consequências associadas a não dormir o suficiente uma noite.

7. Você compensa demais o quão nervoso você está falando demais.

Ninguém jamais imaginaria que você tem ansiedade social. Pessoas com ansiedade social nunca dão uma espiada, certo? E se o fizerem, é uma ou duas frases de fala mansa, correto? Portanto, sua história de 15 minutos definitivamente elimina qualquer possibilidade de você estar ansioso. HAH, você deseja! Mal sabem os que estão à sua volta, as constantes conversas e piadas vindas de você estão longe de ser uma indicação de confiança. Mais como o resultado de não ser capaz de conter a bagunça desorganizada que é o seu pensamento acelerado.

8. Às vezes, você não tem certeza se está animado ou tendo um ataque de ansiedade.

Você realmente não sabe se está super empolgado com o seu encontro ou se está realmente entrando em uma parada cardíaca. Você tem certeza de que é normal parar de respirar quando pensa em sair para jantar com essa gracinha, mas, novamente, o WEB-MD diz que falta de ar é extremamente perigosa. Você acha que meu encontro se importaria de pular o jantar e ir ao pronto-socorro? Você sabe ... só para estar seguro.

9. Você compromete-se a tudo. E estressa você.

Ser estudante em período integral, ingressar em seis clubes, trabalhar em meio período, ter uma vida social e criar um filhote ao mesmo tempo é totalmente razoável, certo? Se eu simplesmente parar de dormir e respirar, deveria ter tempo suficiente para encaixar tudo isso. A ambição é ótima até que você esteja à beira da combustão espontânea total. Espera, alguém acabou de dizer clube do livro? Bem, não posso dizer não a isso! Quem precisa de sanidade de qualquer maneira?