Comece se importando muito. Coloque muito tempo e energia em sua aparência. Troque de roupa cinco vezes apenas para ir à delicatessen. Segundo, adivinhe cada afirmação que você faz e retire uma opinião se alguém discordar dela. Coloque todo o seu valor próprio nos outros. Dê auto-estima ao seu parceiro e reze para que não o destruam. Elas vão. Eles fizeram. Você sentiu que não tinha escolha.

Fique estressado com a pilha de pratos, se alguém não enviar uma mensagem de texto para você ou responder à sua mensagem no Facebook. Veja tudo como uma oportunidade para ser decepcionado ou rejeitado. Passe a maior parte do tempo pensando em como os outros perceberão suas ações. Você não está exausto? A guerra em que você se ama é uma guerra que você não pode vencer.

Então um dia, como que por mágica, apenas pare. Pare de cuidar. Algo dentro de você estalou. Importar-se com tudo o sugou e o deixou morto. Você está pronto para se sentir vivo novamente. Coloque seu outro significativo no telefone e observe-o tentar manipulá-lo e balançar sua autoestima diante de seu rosto. “Olha o que ainda tenho do seu? Você não pode me deixar. Eu tenho tudo. ”Não, senhor, você está tristemente enganado. Você não tem porcaria.

Deixe seu apartamento com uma aparência terrível. Caminhe até a delicatessen e veja os olhos do seu habitual deli começam a se arregalar com sua aparência desgrenhada. Ontem isso o horrorizou, mas hoje faz você sorrir. Você decidiu que tudo o que fez você se preocupar agora fará você sorrir.

Ande com melhor postura. Peça duas porções de sobremesa. Peça a alguém para levá-lo a uma consulta médica e se recuse a se sentir culpado por isso. Você faria o mesmo por eles. Por que deveria sentir que está colocando alguém para fora? Mantenha sua opinião de que The Shins é uma boa banda, mesmo quando você é um amigo. Isso é emocionante. Amar abertamente The Shins nunca foi tão libertador.

Diga ao seu pai que ele é um idiota porque ele é. Diga a sua mãe que você a ama porque ama. Não diga a ninguém que você os ama, se não for verdade, se eles não merecem. É um privilégio ser amado por você. Seus dias de sacanagem emocional terminaram efetivamente.

Pense em todas as roupas que você emprestou aos amigos e nunca mais voltou. Pense em todas as vezes que você dedica mais para o almoço, porque todos sabiam que poderiam pagar menos. Ninguém está mais fugindo de nada. Você verá isso.

Claro que nunca é assim que acontece. A mudança não acontece necessariamente da noite para o dia. O garoto não vai dormir preocupado e depois acorda sem se importar. Seria conveniente se todo o nosso grande crescimento ocorresse durante o sono. Mas existem maneiras de se importar menos e de ser apenas quem você é. Ser quem você é não significa de repente se tornar um imbecil gigante para todos que você conhece, mas significa cercar-se de pessoas que o amam e eliminar os parasitas.

Se preocupar com coisas que, em última análise, não importam, é como comer dez porções de macarrão em um buffet. Isso pesa para baixo. Eventualmente, seu corpo começará a rejeitá-lo e você o vomitará de volta, sentindo-se tão livre e aliviado depois. Sim, eu apenas comparei ter auto-estima com bulimia. Eu não ligo Pegue?! Entendi.