O medo da rejeição o impede de iniciar o sexo com seu parceiro?

Muitas vezes negligenciamos nossas necessidades e desejos sexuais devido ao medo de rejeição. Conheço mulheres que passaram meses e até anos sem sexo simplesmente porque tinham medo de iniciá-lo.

Não mais, senhoras! É hora de ir atrás da vida sexual que você deseja.

por que eu nunca posso ser feliz

Aqui estão três coisas a serem consideradas quando você realmente quer prejudicar seu parceiro, mas tem medo que ele o rejeite:

1. Identifique se há uma história em torno de uma experiência passada.

Por exemplo: Houve um momento em que você estava confiante e excitado e foi para a matança, apenas para ser ignorado ou avisado 'não hoje à noite', o que o fez criar uma história sobre você ser feio / nojento / não amável / indesejável, portanto fazendo você com medo de iniciar novamente?

Nesse caso, reconheça que é apenas uma história que você criou e não uma realidade.

Se a experiência aconteceu com um parceiro anterior, lembre-se também de que esse não é o mesmo relacionamento; portanto, você não deve assumir que seu parceiro atual reagirá como seu parceiro anterior.

2. Converse sobre isso.

Pergunte se seu parceiro estaria ou não aberto para você iniciar o sexo dentro do relacionamento. Você pode achar que eles estão morrendo de vontade de você, que eles acham que é sexy demais para você ficar entusiasmado com sexo, ou que gostariam que parte do fardo seja tirado deles para iniciar todo o processo. Tempo.

Expresse que às vezes você não tem certeza se deveria e tem medo de que eles o rejeitem, deixando você se sentindo indesejável e magoado. Dessa forma, eles podem ser sensíveis aos seus sentimentos se algum dia recusarem o sexo e podem garantir que não é que eles não achem você uma mulher sexy.

3. Lembre-se de que seu parceiro também é um ser humano.

Há momentos em que você simplesmente não está de bom humor? Muito provavelmente sim. É sobre o seu parceiro quando isso acontece? Provavelmente não. Você está estressado, não se sentindo bem, tem muito em que pensar. Não faça isso automaticamente se eles recusarem.

Sim, iniciar o sexo pode ser intimidador, mas muitas vezes pioramos nossas cabeças. Quanto mais esperamos, mais nossa ansiedade nos consome. Reserve um tempo para pensar por que você tem tanto medo de rejeição; tenha uma conversa madura e saudável sobre isso com seu parceiro; e lembre-se: se você for rejeitado, provavelmente nem se trata de você. Agora vá atrás do que você quer, namorada!