Eu chorei hoje.

O tipo que aparece do nada, mas você sabe que era realmente o tipo que vem construindo há um tempo.Eu me sinto tão desanimado.

Ele continuou perguntando o que estava errado, o que ele poderia fazer para me fazer feliz, como ele poderia ajudar, mas eu não aguentava nem falar - que me sinto um fracasso, me sinto patético, me sinto paralisado, oprimido e triste. salientou que me sinto assim.

Eu chorei hoje.

indigno de amor

E eu tinha tanta vergonha de me sentir tão inútil que menti e disseEu não seiporque eu nem queria me ouvir admitir isso para outra pessoa; ouvir a verdade sair da minha própria boca.

E eu vou chorar amanhã.

Sei que medo, vergonha e vulnerabilidade são todos irmãos e irmãs nessa luta, mas ser corajoso o suficiente para conquistá-los é um pensamento debilitante.

Então eu chorei hoje.

Sentir que não tenho espaço para positividade, para amor - para apoio - porque sentir-se deprimido faz você pensar que não merece, como se fosse capaz de descobrir isso sozinho, como se fosse sua própria culpa - os hábitos que te trouxe aqui em primeiro lugar e você deve corrigi-los.

Mas sentir tanta merda faz você se sentir mal-humorado, chorando, como se não importa o que você faz, você ainda estará no mesmo lugar, porque você já tentou o seu melhor e não deu certo. E apenas o pensamento de todo o tempo e esforço desperdiçados me faz querer começar a chorar. Porque abraços não se sentem mais bem e lágrimas não são aliviantes, e as citações sobre ser grato poraté onde você chegou,parece paternalista, como receber um troféu em segundo lugar enquanto sorria para fotos com batom nos dentes ... como se estivesse feliznão venceu.

Chorei hoje porque as pessoas continuam me dizendo que vai melhorar e que eu só preciso me esforçar mais, me faz querer dar um soco nelas e começar a chorar porque faço isso quando estou com raiva também.

Sentindo-se assim ... ele sangra em todas as partes da sua vida e às vezes até se olha no espelho é difícil.

Mas estou percebendo tudo. Estou me inclinando. Estou aprendendo sobre o que é e compreendendo oporquepor trás das minhas emoções (ou falta delas), por trás da minha dor e confusão.

Estou navegando pelo caminho, porque não há maneira de contornar isso. Você tem que sentir isso e precisa se dar um pouco de folga porque NÃO ESTÁ FAZENDO ALGO ERRADO e NÃO HÁ NADA ERRADO COM VOCÊ. Se algo que escrevi acima ressoa com você, quero que saiba que não está sozinho e que é digno e repetido, NADA ESTÁ ERRADO COM VOCÊ. Você está em um estado de transição, tornando-se a pessoa que deveria ser e encontrará seu caminho.

Então chore hoje (se você quiser ou não puder evitar). Eu fiz. E se você não fez, tudo bem também.