Tudo é temporário. A tela ou página da qual você está lendo. A cadeira em que você está sentado. O céu azul brilhante que logo desaparecerá na noite. O beijo que você sente em sua bochecha, aquecendo sua pele. O vento assobiando através das árvores. As mãos e o toque gentil que você troca com outra pessoa.

Tudo isso é temporário. Todos os belos momentos que serão percorridos enquanto você continua a crescer e a mudar. E toda a mágoa, a miséria, a ruptura, que logo se dissiparão como orvalho com o sol da manhã.

Às vezes, é aterrorizante pensar em nós mesmos como impermanentes, imaginar um mundo além deste em que vivemos, imaginar para onde iremos quando não andarmos mais nesta terra.

Mas, por mais assustador que seja, também é reconfortante. Porque nos lembra que, não importa o que estamos passando, não importa quão pesado seja um fardo colocado em nossos corações, não importa o quão quebrado e cansado nos sintamos, essa ruptura não vai durar para sempre.

A dor é apenas temporária.

A dor é apenas temporária. Lembre-se disso quando não quiser abrir os olhos. Lembre-se de que quando seu melhor amigo se aproxima da mesa do almoço, você não pode se sentar. Lembre-se de que quando você não tem uma data para o baile, quando se levanta, quando encontra outra pessoa importante, mande uma mensagem.

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Lembre-se disso quando sua avó respirar pela última vez. Lembre-se disso quando você tiver que largar seu cachorro. Lembre-se de que quando alguém em quem você confia mente, você se sente estúpido por acreditar neles. Lembre-se de que quando seu casamento falha, quando seu filho quebra o braço, quando você não sabe em quem ou em que acreditar. Lembre-se disso quando não souber se poderá encontrar coragem para enfrentar outro dia.

Lembre-se de que a maneira como você se sente agora não vai durar para sempre.

Tudo é temporário. Esses corpos. Essas emoções. Esses corações batendo. Isso é assustador, sim. Mas libertador também. Porque isso significa que não ficaremos presos para sempre. Não seremos destruídos indefinidamente. Nem sempre somos vítimas das palavras duras e ações raivosas daqueles que amamos (d).

Não será assim para sempre. Nós nem sempre acordamos e sentimos sua falta. Nós nem sempre sonhamos com nossos pais que morreram ou seremos assombrados pelos demônios de nossos pecados. Nem sempre nos odiamos, odiamos nossas vidas, não queremos continuar.

Porque com o tempo nossa dor passará.

Então, por favor, espere. Mais um minuto. Mais uma hora. Mais um dia. Encontre algo que o faça sorrir - talvez uma coisa minúscula, talvez uma coisa enorme - e agarre-a. Aprenda, segundo a segundo, por que vale a pena viver, e lembre-se disso quando começar a esquecer.

Forçe até o fim. Luta. Diga a si mesmo que você pode sobreviver. Porque você vai.

E um dia não vai doer tanto. Um dia não vai doer nada. Um dia, você analisará o que quase te quebrou ou o que fez quebrar você e você verá como ficou mais forte. Como você superou. Como você está tão longe dessa escuridão agora não se lembra bem de como é ficar sem luz.

Um dia você verá que a dor é apenas temporária e verá que sempre teve forças para aguentar.