Em 23 de junho de 1885, Andrew Carnegie ficou diante de uma sala de estudantes de olhos arregalados no Curry Commercial College e dirigiu-se à audiência. 'Não coloque todos os ovos em uma cesta' está errado ', disse ele. (1)

Carnegie, então com 49 anos, estava no auge de seu sucesso: sua empresa, a Carnegie Steel Company, era a maior e mais rentável do mundo.

'Eu digo para você colocar todos os seus ovos em uma cesta e depois observar essa cesta', aconselhou Carnegie: 'Olhe ao seu redor e preste atenção; homens que fazem isso nem sempre falham '.

A questão é: qual cesta você assiste?

O poder das perguntas

Todos somos culpados na ocasião em que desvalorizamos a importância de pensar e decidir sobre o tipo de vida que queremos viver.

Sonhamos acordados com dietas, iniciar um negócio e correr uma maratona, mas fazemos pouco para que nossos objetivos aconteçam ou piorem, culpar nossas circunstâncias e não fazer absolutamente nada.

E, em vez de vivermos a causa de nossos desafios, vivemos os efeitos e nos concentramos em respostas para perguntas que nunca pedimos para começar.

As pessoas que vivem vidas extraordinárias simplesmente fazem perguntas melhores. Essas são perguntas que envolvem seu pensamento crítico e produzem melhores respostas.

Anthony Robbins postula que fazer perguntas de qualidade cria uma vida de qualidade. Talvez ele esteja certo.

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O desafio, porém, é encontrar essas questões de qualidade, como a maioria de nós pode confirmar, nem sempre são óbvias.

Então, como você descobre perguntas de qualidade que produzem respostas de qualidade?

Você faz uma pergunta: a questão do foco.

A questão focalizadora

Em uma coisa: a verdade surpreendentemente simples por trás de resultados extraordinários, Gary Keller explica:

A maioria das pessoas conhece o provérbio chinês: 'Uma jornada de mil milhas deve começar com um único passo'. Eles simplesmente nunca param para entender que, se isso for verdade, o primeiro passo errado começa uma jornada que pode terminar a até duas mil milhas de onde eles querem estar.

A pergunta focalizadora, 'Ajuda você a evitar que seu primeiro passo seja um passo em falso', escreve Keller e convida você a se perguntar:

Qual é a ÚNICA Coisa que posso fazer para que, ao fazê-lo, todo o resto seja mais fácil ou desnecessário?

Antes de vermos como podemos aplicar a Pergunta de Foco em nossas vidas diárias, vamos ver a Pergunta de Foco com mais detalhes, para que possamos entender melhor como usá-la.

Abrindo a caixa de ferramentas

Qual é a única coisa que posso fazer ...

Isso não apenas se concentra em você tomar uma ação, mas também limita essa ação a UMA coisa. Existem vários sistemas que podemos usar para fazer as coisas, mas até você escolher um e decidir agir, você permanece inativo. Evite inércia como a praga. Você tem uma escolha. Decidir.

... Tal que, ao fazê-lo ...

significado de pessoa difícil

Você já confundiu ocupação com produtividade? Eu sei que tenho. Você está confortável em saber se você faz X e Y será um resultado significativo. Mas arrumar sua área de trabalho não significa que você terminará de escrever seu relatório.

'Tal que ao fazer' nos lembra, quando fazemos a ÚNICA Coisa, estamos chegando mais perto de onde precisamos estar.

... Tudo o resto será mais fácil ou desnecessário?

Se você tem tendência a comer compulsivamente e remover lanches não saudáveis ​​da cozinha, minimiza as falhas de força de vontade. Este exemplo da Choice Architecture não é um acidente: o ambiente por design facilita a tomada de decisões por padrão.

Não se surpreenda se sua ÚNICA Coisa - esse padrão que tem o poder de iniciar uma reação em cadeia e mudar outros hábitos - é um Hábito Fundamental.

Há um motivo para dormir antes da meia-noite, dormir de sete a nove horas e acordar cedo melhora sua produtividade: para a maioria das pessoas, é a ÚNICA Coisa.

Encontre o seu ONE ONE e torne tudo mais fácil ou desnecessário.

É verdade que a questão do foco está longe de ser inovadora, mas não deixe sua simplicidade enganar você; embora seja fácil desconsiderar o óbvio, muitas vezes são as perguntas mais simples que revelam mais sobre nossas prioridades - e nosso relacionamento com elas.

Colocando em prática a questão de foco

A Pergunta de Foco não apenas ajuda a identificar em qual cesta você deve se concentrar, mas em qual deve ser sua próxima ação. Isso é particularmente útil se você estiver aprendendo a criar um novo hábito.

Isso pode ser aplicado ao que B.J. Fogg chama de 'design de comportamento'.

Se você está fazendo dieta para perder 28 quilos, qual é a ÚNICA Coisa que você pode fazer para que, ao fazê-lo, todo o resto seja mais fácil ou desnecessário? Está planejando refeições com antecedência? Mantendo um diário para registrar seus impulsos? Ou está se tornando um arquiteto bem escolhido e removendo todas as tentações da casa?

Se você está iniciando um negócio on-line, pode estar usando uma página de destino com um e-mail optin para que você possa se conectar com seus leitores, escrever um curso on-line ou escrever uma página de perguntas frequentes para seu produto.

Você procrastina? Tente excluir seus aplicativos de mídia social do seu telefone celular ou desativar suas notificações, remover as pilhas do controle remoto da televisão ou desmarcar a caixa 'lembrar minha senha' nos sites que você frequenta.

A questão do foco é dupla. Perguntando: 'Qual é a minha ÚNICA coisa'? ajuda você a ver o quadro geral. Pense nisso como o mapa que identifica seu objetivo com grande precisão.

E perguntando: 'Qual é a minha ÚNICA coisa agora'? concentra-se na sua próxima tarefa. Esta é a bússola que o guia ao seu destino.

Você precisa se perguntar a Questão de Foco diariamente e com tenacidade. Se você não estiver claro, pergunte várias vezes até ter sua resposta. A resposta virá - mas você deve persistir.

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Em Fechamento

A questão do foco é uma questão de qualidade. Quando nós mesmos perguntas de qualidade, recebemos respostas de qualidade. Essas respostas nos ajudam a nos comprometer com nossos objetivos, fazer as coisas e dominar nossas emoções.

Coloque todos os seus ovos em uma cesta e observe essa cesta. Você vai conseguir.