Não é se sentir bem o suficiente. É isso que é. É aí que você começa. Começa com a sensação inicial de ter certeza de que você sabe o quanto é inútil.

É o único comentário sobre o quão bonita você seria se fosse mais magra. Ou alguém lhe dizendo o quão bonito é o seu rosto. Ou qualquer outro elogio sobre o seu corpo, em vez de sobre o seu ser.

Está pulando uma refeição. Uma refeição e sabendo que você já se sente mais leve; talvez não fisicamente, mas emocionalmente. Depois pular outro fez você se sentir vivo enquanto simultaneamente mata uma parte do seu espírito.

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É ignorar o barulho no estômago que é um lembrete constante de que você não faz uma refeição real há uma semana ou mais. É uma dor chata. Uma dor muito chata que você tenta silenciar com água sem calorias e talvez um pouco de vegetais crus, se estiver se tratando.

Está olhando no espelho e vendo algo completamente diferente da realidade. Alguém que é feio. Alguém que não merece o amor de ninguém até que seja perfeito. Você deve ser perfeito.

Está evitando as chamadas ou mensagens de texto de seu amigo. Você não quer sair e fingir que vai comer. Em seguida, invente uma desculpa sobre como você está sem dinheiro ou com fome. É simples se você evita as pessoas, evita a tentação de ceder à comida.

É o solitário, um solitário profundo e semeado que muitas pessoas não entenderiam. Você está sozinho nesse caminho autodestrutivo do que pensa que é ganhar amor próprio. Um que nenhum de seus amigos conseguiria. Você está perdendo você.

Está esquecendo como é a fome, porque você está muito longe para se lembrar. Seu cérebro parou de dizer ao seu corpo que você está com fome.

São os dois por dia na academia em que você sente necessidade de correr. Fuja das calorias que você não está comendo.

É a sensação de controle. Controle você obtendo decidindo se deseja comer ou não. Controlando a aparência do seu corpo. Isso não está controlando você, você está controlando.

É o desejo constante de elogios. Os que você teve no começo quando começou essa jornada. Os sorrisos de pessoas que você pensou que não teriam lhe dado a hora do dia anterior. A validação externa de todos os outros garante que você esteja fazendo a coisa certa.

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São os arrepios que chegam tarde da noite. Você não se sente quente há algum tempo. Desde que você iniciou seu caminho para ser o que deveria ser.

É quando as pessoas começam a perguntar se você está comendo. Eles parecem preocupados quando você reúne forças para ver as pessoas. Eles assistem a cada mordida que você finge comer se perguntando se você vai ao banheiro depois de vomitar.

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É o super-reativo 'é claro que estou comendo'. É a forte resposta para quem questiona sua dieta. Quando as pessoas se perguntam por que você perdeu tanto peso com tanta rapidez, basta dizer a elas que não tem certeza do porquê.

Não está tendo energia. Não há energia para nada nem ninguém.

Está se comparando a todas as mulheres menores que você. Porque eles são melhores que você. É o que você diz a si mesmo. Você não é bom o suficiente.

Está chegando ao seu objetivo e não está satisfeito. Você nunca ficará satisfeito até que a pessoa que está olhando para você seja perfeita. Mas o que realmente é perfeito de qualquer maneira? Existe mesmo?

Finalmente, percebemos que você perdeu o controle. Que você não tem mais o poder. Que você está começando a sentir que foi pego em uma prisão; mentalmente, fisicamente, emocionalmente.

Está dando o primeiro passo, admitindo para si mesmo que você precisa de ajuda. Depois, dê o próximo passo falando sobre sua luta com alguém em quem você confia. Então, lenta mas seguramente, está voltando a ser quem você era. Quem você era antes desse monstro te controlar.

Porque você como você é, é perfeitamente imperfeito.