O coração é um órgão tão vulnerável. Se ignorarmos esse fato, estamos simplesmente mentindo para nós mesmos. O momento em que começamos a mentir para nós mesmos é quando começamos a enganar nosso estado emocional. Em troca, somos obrigados a fazer algo pior, somos enganados a enganar os outros. Antes que percebêssemos, magoamos acidentalmente alguém que antes pensava muito bem de nós, tudo por causa da noção simples de que nunca reconhecemos completamente nossas verdadeiras emoções. Quando machucamos alguém em troca, eles nunca pensam em nós da mesma maneira que antes.

Esse é o impacto de nossas ações.

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Não reconhecer nossas emoções pode ser um ciclo vicioso. A maneira como tratamos um ao outro emocionalmente pode, em última análise, determinar como ele ou ela vive suas vidas após serem emocionalmente despedaçados. Nossas ações têm o poder de alterar a vida de uma pessoa com base em suas experiências passadas. Devido a esse exemplo, eles podem se sentir envergonhados e magoados, e também podem não reconhecê-lo devido ao constrangimento. Então, o ciclo emocional sem coração continua.

Começa quando alguém nos machuca emocionalmente, podemos mentir para nós mesmos sobre isso. Geralmente não intencionalmente, mas porque acreditamos que somos fortes e não afetados pelas ações mesquinhas de uma pessoa. Acreditamos que podemos nos recuperar rapidamente após a circunstância e voltar à nossa vida normal e feliz todos os dias. Dizemos a nós mesmos que isso realmente não importava, ficaríamos bem com ou sem essa circunstância e não permitiríamos que as ações inferiores de alguém nos afetassem. O que não se percebe é que toda situação da vida tem a capacidade de nos afetar de alguma maneira sutil. Com o tempo, algo dentro de nós mudou e geralmente se resume à nossa perspectiva. Nossa perspectiva nos permite mudar emocionalmente, o que não apenas nos afeta pessoalmente, mas afeta a vida das pessoas ao nosso redor.

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Se continuarmos a viver nossa vida sem emoções, somos obrigados a magoar os outros no processo por nossa falta de empatia. É claro que não pretendemos fazê-lo, mas o que se resume é que não queremos enfrentar nossas próprias emoções, ou somos ingênuos a isso, e por isso tratamos os outros com o mesmo comportamento insensível. Então, o ciclo vicioso continua.

Até admitirmos nossas emoções, percebemos e compreendemos a vulnerabilidade de nosso coração. Uma vez que começamos a viver nossas vidas amando os outros e amando a nós mesmos simultaneamente, excluindo a mágoa e a vergonha, é quando podemos identificar esse ciclo vicioso.

Decidir quem merece nosso tempo, atenção e vida se tornará um pouco mais restrito. Não fornecemos mais nosso amor a ninguém. Não somos mais o 'legal', e tudo bem. Continuamos nossa vida tomando decisões sobre quem deseja ser gentil e com quem queremos compartilhar nossas vidas. Agora podemos perceber que, uma vez que uma pessoa se torna parte de nossa vida, chega um momento em que não podemos imaginar viver todos os dias sem ela. Nesse momento, damos nosso coração a eles, seja por amizade ou por um relacionamento romântico, e esse é um lugar vulnerável. Isso é amor.

Dar nosso coração não é um hobby, é uma escolha. É uma decisão de quem queremos experimentar sua vida. Perceba quem ficou conosco por meio dos bons e dos maus, e quem está disposto a lutar para nos manter por perto. Se estivermos perto de alguém que está disposto a instilar uma emoção de dor em nosso coração sem remorso enquanto se afasta, não devemos deixar essa pessoa entrar em nossas vidas. Deixe-os ir embora. Se o amor nos libertar, não nos limitará a danos emocionais. Não vai continuar o ciclo vicioso. O amor lutará e comprometerá. O amor envelhecerá conosco. A única vez que o amor partirá é se ele estiver nos levando para o passeio.