O problema dos relacionamentos é que você não pode contar a verdade à outra pessoa até não ter mais medo de perdê-la. Você precisa deixar de lado a necessidade premente de que a outra pessoa esteja lá, o medo de parar o coração que surge quando você pensa em sua vida sem ela. Isso tem que acabar. Você tem que ficar à beira da idéia de que eles não poderiam existir em sua vida e esse fato pode entristecê-lo, mas a idéia de você existir sem eles não pode fazer você sentir que vai quebrar.

Porque, se existe uma coisa que a verdadeira intimidade exige é a honestidade vulnerável, crua e desconfortável. Pensamos entender a honestidade. Nós realmente fazemos. Pensamos dizendo: 'você me machucou quando fez isso na semana passada', estamos sendo a versão honesta de nós mesmos. Mas mantemos muito a pessoa com quem estamos. Mantemos esses pequenos desejos que achamos que eles não podem realizar. Mantemos as coisas que pensamos que as farão fugir de nós. Não mostramos os mais vulneráveis ​​porque, simplesmente, temos medo de que, na nossa forma mais crua, seremos abandonados.

E, então, fazemos essas pequenas concessões. Dizemos que não é importante que ele conheça os meandros do trabalho que fazemos. Dizemos que não há problema em satisfazer um desejo sexual. Dizemos a nós mesmos que tudo está bem - pequeno ou grande - porque, em nosso desejo de estar com eles, às vezes podemos esquecer nosso desejo de permanecer fiéis a nós mesmos.

Escondemos nossa escuridão, nossos medos e nosso desejo, porque é mais fácil assim. É mais fácil do que o risco de perdê-los. Mas, o amor exige nossa vulnerabilidade. De fato, parece que é a única coisa que realmente exige de nós. Exige que fiquemos diante da pessoa que amamos e digamos: 'Isso é tudo de mim. Não sei se você continuará me amando depois que eu te trouxer para os cantos escuros do meu coração, mas preciso que você me conheça, realmente me conheça '.

Dizemos que queremos ser conhecidos, mas não nos deixamos ser conhecidos. Não podemos conter o medo de perder alguém com o desejo de ser conhecido ao mesmo tempo. Porque, não importa quem você é, sua verdade será filtrada por esse medo. Suas palavras serão revestidas com esse medo. Tudo o que você diz, toda verdade que pensa que vem de você, primeiro será impulsionada por esse medo. Nunca é uma verdade pura quando é tingida, revestida e encoberta pelo medo de abandono ou rejeição. Não é até que nos movamos diretamente para esse medo e saímos do outro lado dele que podemos dizer nossa verdade, sem revestimento e pura, para o humano que tanto desejamos ser conhecidos.

Entrar nesse medo parece a beira de um penhasco, pelo menos na minha mente. Penso nisso toda vez que entro na minha vulnerabilidade e a compartilho com o meu parceiro, espero que o próximo passo desse penhasco apareça, mas nunca tenho certeza se ele estará lá. Eu nunca tenho certeza se quem eu sou no centro será quem ele quer ao lado dele à noite. Só posso continuar revelando mais de quem sou conhecendo mais de mim e compartilhando isso com ele. No momento em que começo a me preocupar que ele possa me deixar ou isso pode acabar, ou me convenço de que preciso dele para ficar bem, é quando fecho o coração e começo a contar essas meias-verdades. É o momento em que começamos a nos perder, quando a distância continua se espalhando.

Não é um conceito fácil de entender, por qualquer meio. Mas posso dizer que, quando sou capaz de me sentir assim, quando sou capaz de amar sem me apegar demais à necessidade desse amor, sinto-me mais íntimo e mais próximo do meu parceiro. Estou mais disposto a compartilhar quem sou e o que desejo, porque, no final das contas, não estou vivendo com a idéia de que não posso, por minha causa e meu bem-estar, ficar sem essa pessoa. A necessidade de me desapegar do relacionamento como algo em que minha sobrevivência depende é realmente uma maneira de experimentar uma conexão mais profunda, intimidade e amor. Porque eu posso amar pelo meu desejo de amar, não pela minha necessidade de amar, nem pela necessidade da presença deles, nem pelo coração agarrado ao coração por medo. É um amor mais puro e significativo. E, no final, não é isso que todos nós desejamos? Não é esse o ponto?

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por que as mídias sociais me fazem sentir mal