Sam, 42 anos, nunca se casou. Não é que Sam nunca se apaixonou. Mas toda vez que um relacionamento começava a se mover em direção ao compromisso, Sam corria.

Quando a solidão de Sam se tornou esmagadora para ele, ele me chamou por ajuda.

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“Quero ter um relacionamento, mas toda vez que chego perto de alguém, fujo. Não tenho certeza do que tenho tanto medo, mas devo ter medo de algo! '

'Sam, o que acontece dentro de você quando você gosta de alguém?' A resposta a seguir e o diálogo resultante surgiram ao longo do tempo, mas eu o condensei aqui.

'Acho que se essa pessoa realmente me conhecesse, ela não iria gostar de mim. Eu faço todos os tipos de coisas legais para ela, para que ela goste de mim. Depois de um tempo, começo a me sentir preso e me afasto. Ela fica chateada com o meu afastamento e eu me sinto ainda mais preso. Quando ela fica brava comigo, paro de me apaixonar por ela. É quando eu decido que ela não é a pessoa certa para mim. Isso aconteceu repetidamente.

'Então, o primeiro problema é que você acredita que ela não vai gostar de você quando conhece você. Por medo de rejeição, você tenta controlar o que ela sente por você, fazendo coisas agradáveis ​​por ela. Mas então você se sente preso e seu medo de engolir - de ser controlado por ela e se perder no relacionamento - entra em ação. Então você corre. Parece que seus medos subjacentes de rejeição e envolvimento estão controlando sua vida e não permitindo que você compartilhe amor. ”

'Isso é exatamente correto! Então, o que eu faço sobre isso? ”

Sam estava operando com vergonha - a falsa crença de que havia algo basicamente errado com ele. Contanto que ele acreditasse que era inerentemente imperfeito e amável, ele temeria a rejeição. Por medo de rejeição, desistiria até se sentir preso, e depois fugiria.

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A parte de Sam que acreditava que ele não era bom o suficiente é o seu eu ferido. A base do eu ferido em todos nós é a nossa vergonha central, a falsa crença - a crença de que somos inerentemente imperfeitos. Nosso eu ferido não sabe que somos um filho perfeito de Deus, uma expressão individual do Divino. Como o eu ferido opera com base em falsas crenças, e não na verdade sobre quem realmente somos, ele quer controlar como as pessoas se sentem sobre nós. Sam precisava desenvolver uma parte adulta amorosa de si mesmo - uma parte dele ligada a uma Fonte espiritual de amor e verdade - para curar sua vergonha central.

O processo de ligação interna de seis etapas é um processo profundo para o desenvolvimento do adulto amoroso e para curar os medos e crenças limitantes do eu ferido. Quando Sam começou a praticar a Ligação Interna, ele lentamente desenvolveu um Eu Adulto que amava e valorizava seu Eu central, sua verdadeira essência. Ao desenvolver esse senso interno de poder pessoal, ele perdeu o medo da rejeição. Ele viu que, se uma mulher o rejeitava, era por causa de seus medos, e não por sua inadequação ou falta de amor. Porque ele parou de tomar a rejeição pessoalmente, ele parou de temê-la.

Uma vez que ele parou de temer a rejeição, ele parou de desistir de sua tentativa de controlar o que uma mulher sentia por ele. Uma vez que ele parou de desistir, ele parou de se sentir preso e envolvido em um relacionamento.

Com o tempo, praticando de forma consistente os Seis Passos da Ligação Interna, Sam desenvolveu um poderoso Eu interior adulto amoroso e curou seus medos de rejeição e envolvimento. Sam está agora bem casado e com um filho a caminho.

Isso não aconteceu rapidamente. Sam levou um tempo para curar suas falsas crenças sobre sua própria adequação e amabilidade. Levou tempo para desenvolver um relacionamento pessoal com uma fonte espiritual de amor e verdade. Demorou um pouco para ser verdade com uma mulher, em vez de ser 'legal' para tentar controlar como ela se sentia sobre ele. Levou tempo para ele se sentir seguro em ser ele mesmo. Foram necessários alguns anos de trabalho dedicado na Inner Bonding.

Mas se você perguntasse a Sam se todo o tempo que levou valeu a pena, ele olhou para você com olhos brilhantes e um sorriso enorme e você sentiria a alegria dentro dele. Você não teria dúvida de que valeu a pena o tempo que levou.